EFHMERIS

Saturday, December 7, 2013

Η Συνταγή του γιατρού- Σαλάτα με σταφίδες,καρύδια,λάχανο,καρότο,κ.α


Χαρειτε Νοστιμιά και υγεία..


THETTALOS1
Η πιο νόστιμη και θρεπτική σαλάτα, μας δόθηκε σήμερα απο τον γιατρό κ Καπετανάκη.¨Ετυχε να ψωνίζουμε απο τον ίδιο πάγκο σταφίδες ,κι όταν ρώτησα που χρησιμοποιείται η μαύρη σταφίδα μου ε'ιπε γι αυτη τη σαλάτα.. Ακούστε την αλλα γραψετε και τα υλικά.
Λάχανο,
Μαρούλι,
Καρότο,
Καρύδια,
Σταφίδες,
Φετα,
Μπαλσάμικ ξυδι,. Αλατι,Λάδι

Τα βαζεται σε ένα μπωλ ,αφου τα τεμμαχισετε για σαλάτα και έχετε κάτι εξαίσιο.
Προσωπικά χρησιμοποίησα και λιγο ανθότυρο,μια σκελίδα σκόρδο ψιλοκομένο και ήτανε το κάτι άλλο.
Θένξ γιατρέ
ΔΠ

No comments:

Post a Comment