Ποιο είναι το ελληνικό βότανο που καταπολεμά την κατάθλιψη – Τι έδειξαν έρευνες

Η κατάθλιψη τείνει πλέον να γίνει καθημερινότητα για τεράστιο τμήμα το παγκόσμιου πληθυσμού, με τις φαρμακευτικές εταιρείες να παρουσιάζουν διαρκώς αντικαταθλιπτικά φάρμακα με διάφορες δράσεις.

Στον αντίποδα όμως, αποδεικνύεται από μελέτες ότι ένα από τα ισχυρότερα αντικαταθλιπτικά είναι ένα… ελληνικό βότανο.

Ο λόγος για το βαλσαμόχορτο, γνωστό και ως σπαθόχορτο και υπερικό, το οποίο, σύμφωνα με μελέτες Γερμανών επιστημόνων είναι πλούσιο σε δραστικές ουσίες που αυξάνουν τα επίπεδα της σεροτονίνης, όπως η υπερφορίνη και η υπερικίνη.

Μάλιστα, σε ειδικές δοκιμές διαπιστώθηκε ότι το εκχύλισμα του σπαθόχορτου καταπολέμησε την κατάθλιψη όπως και η παροξετίνη, που χρησιμοποιείται σε ένα από τα πιο γνωστά αντικαταθλιπτικά και χωρίς τόσες παρενέργειες.

Οι ειδικοί σημειώνουν ωστόσο ότι δεν πρέπει να χορηγείται χωρίς ιατρική επίβλεψη και όχι σε γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν.

Πως να το φτιάξέτε. Παίρνετε  τα λουλούδια  του και τα ρίχνετε σε ένα μπουκάλι  η βάζο κι όταν γεμίσει τακαλύπτετε με παρθένο ελαιόλαδο.  Το αφήνεται έξω στον ήλιο για 30 με 40 μέρες και όταν το λάδι πάρει ένα κόκκινο χρώμα το στραγγίζετε και είναι έτοιμο για χρήση.
Τα λουλουδια του τα βρισκετε από Ιούνιο μέχρι τέλος Αυγούστου. 

Δ.