Σεξ και Υγεία. Η ερωτική αυτο-ικανοποίηση θωρακίζει σώμα και πνεύμα

Η σεξουαλική αυτο-ικανοποίηση είναι ακόμη και σήμερα ένα θέμα ταμπού. Κατά καιρούς, έχουν ακουστεί πολλά για τις επιπτώσεις αυτής της πρακτικής, όπως ότι προκαλεί τύφλωση ή παραφροσύνη

Τώρα, δύο επιστήμονες από την Αυστραλία βάζουν τα πράγματα στη θέση τους, τονίζοντας τα οφέλη του αυνανισμού για την υγεία.

Ο Άντονι Σαντέλλα και η συνάδελφός του Σπρινγκ Τσενόα Κούπερ από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ δηλώνουν ανοιχτά πως η σεξουαλική αυτο-ικανοποίηση μπορεί να προστατεύσει τον οργανισμό από σοβαρές ασθένειες, όπως η κυστίτιδα, ο διαβήτης ή ο καρκίνος του προστάτη.

Οι δύο ερευνητές δήλωσαν πως «για τις γυναίκες, ο αυνανισμός προλαμβάνει τις λοιμώξεις του τραχήλου και του ουροποιητικού, χάρη στη διαστολή του τραχήλου κατά τη διέγερση». Με τον τρόπο αυτό, τα κολπικά υγρά και τα βακτήρια που υπάρχουν σε αυτά απομακρύνονται από το σώμα.

Παράλληλα, υποστηρίζουν ότι η αυτο-ικανοποίηση μειώνει επίσης τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, καταπολεμά την αϋπνία λόγω απελευθέρωσης ορμονών και έντασης και ενδυναμώνει την περιοχή της πυέλου χάρη στις συσπάσεις του οργασμού.

Δεν παραλείπουν όμως να τονίσουν ότι αυτή η σεξουαλική πρακτική προλαμβάνει και τον καρκίνο. Μελέτες δείχνουν ότι οι άνδρες που κάνουν συχνά σεξ αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη, πιθανότατα χάρη στην απελευθέρωση τοξινών από τους αδένες. Δηλώνουν πως ο αυνανισμός έχει την ίδια επίδραση στον οργανισμό των ανδρών.

Οι δύο Αυστραλοί πιστεύουν ακόμη ότι ο αυνανισμός προλαμβάνει και την κατάθλιψη, χάρη στις «ενδορφίνες της χαράς» που παράγονται. Οι ενδορφίνες αυξάνουν σε μικρό βαθμό και τα επίπεδα της κορτιζόλης, με αποτέλεσμα να ενισχύεται το ανοσοποιητικό.

Τέλος, οι ερευνητές δηλώνουν πως ο αυνανισμός είναι ένας απλός τρόπος να επιτύχουμε συχνότερο οργασμό. Τα άτομα που επιτυγχάνουν τακτικά τη σεξουαλική κορύφωση αντιμετωπίζουν λιγότερο στρες, έχουν χαμηλότερη πίεση, αυξημένη αυτοπεποίθηση και πονούν λιγότερο.

Onmed.gr