H γιορτη της Μητερας στη Μελβουρνη

H Aντζελα Μπαμπατζια που ξετρελλαινει το γυναικειο πληθυσμό της Αυστραλιας με τις τσαντες Vintage

Princess  με την μητέρα της Τζενη  και την πεθερα της Ανθούλα Χριστοφη καθως και η καλη της φιλη Τόνια με τη μητερατης Σοφία  στην ταβέρνα του Κ.Ταγκαλάκη στο Ωκλυ..

ΔΗΜΗΤΡΗΣ και ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΓΕΩΡΓΑΛΗ :Το πιο αγαπητό ζευγάριτων Τρκαλινομελβουρνιωτων Αυτραλιας.

Απο τον Πλάτανο Τρικάλων το ζευγος ΓΚΑΓΚΑΣΤΑΘΗ//

Οι κ.Αντζελα Ψάλλα,Λιτσα Τσιοκα,Βαρβάρα Αθανασιου και η παρέα τους στο χωλ της Κοινότητας Ώκλυ.

Το ζευγος Παπαποστόλου με τις τρισχαριτωμενες κόρες τους ,στο Οκλυ.



Ο Ηλιας Νατσιόυλαςμε τον Τέρρενς Κουίκ  και τις συζύγους τους στη γειτονιά των Ελήνων Ώκλυ..



Οι χαμογελαστες κυρίες  μπορει να βρισκονται στη Μελβούρνη και να συνομιλουν με το Δημήτρη Παπαγεωργίου..αλλά η σκέψη τους διαρκως βρίσκεται στην Ελλάδα.Το γιατί θα σας το πούμε σύντομα!!!



Οι εγγονες του ζευγους Παπαποστόλου..΄Οπου ναναι θα συμπληρωσουν ομάδα..

Ο Θανάσης Κομνηνός,ο πιο δραστηριος νεαρος στην ανωνυμη ταβέρνα του Οκλυ χαρηκε αρκετα την ημερα της μητερας ..



Πέθανε ο καλός μας άνθρωπος, Θανάσης Βέγγος ~ 24ώρες ενημέρωση

Πέθανε ο καλός μας
άνθρωπος,
Θανάσης Βέγγος ~

Osama bin Laden, whose justice?

May 8th, 2011

 

By  

Ioanna

Papageorgiou*

 

Towards the end of World War II, Winston Churchill and others began drawing up plans for how to deal with the Nazi perpetrators when captured. Apparently there was suggestion of summary execution in some circumstances but he was dissuaded by the Americans. Instead, the Nazi criminals who could be tried were put through the war tribunals in the famous Nuremberg Trials.
Out of the trials came the Nuremberg Principles and Principle VI which dictates against war crimes. War crimes such as the US-led invasion of Iraq (source)
“To initiate a war of aggression . . . is not only an international crime, it is the supreme international crime, differing only from other war crimes in that it contains within itself the accumulated evil of the whole.” (Nuremberg Principles)
I won’t discuss the Iraq and Afghanistan attacks further. Plenty has been written about them already [Medialens, Chomsky, Pilger]. I don’t stand judge over who did what with 9/11 and US crimes against so many countries. I just want to point out an article by newmatilda.com which sums up my thoughts of this latest US illegal act.

There is no justice in state murder, no justice in ignoring criminal law’s due process — even if the evidence is irrefutable that bin Laden masterminded the attacks on New York, Washington and helped to plan other terrorist atrocities. There is no justice in implying that the death of one man, however notorious, can deflect attention from the slaughter of hundreds of thousands of innocents in Iraq and Afghanistan.

Vengeance Is Never Sweet By Stuart Rees
Fiat justitia ruat caelum is a Latin legal phrase, which translates to “Let justice be done, though the sky may fall.” As I tweeted on the day that I found out: even the Nazis were given a trial

*H Ioanna P. spoydase Evropaiko Dikaio kai politikes epistimes ..

40μερες χωρις την Ερασμία!!!

Συμπληρωνονται σήμερα 40 μερες χωρις την Ερασμία Τσίγκα-Κοκκοβα ..και ο σύζυγός της Γιωργος και τα παιδιά της Παυλο και Βασίλη τελουν μνημόσυνο στην εκκλησία των Αγιων Αναργύρων Ωκλυ.
Καφε και ευχες στο χωλ της εκκλησίας ..


http://efhmeris.blogspot.com/2011/03/blog-post_29.html

XAPOYMENA ...Happy EMAILS

I WISH......
A husband wrote a message to his wife
on his business trip and forgot to add 'e' at the end of a word...
" I am having such a wonderful time!  Wish you were her."

Send by Peter Konstandelis      

                                         ***
ΑΡΚΑΔΙΑ ΚΑΙ ΚΟΥΒΑ
Δημητρης Αθανας ‎-Τοτέ....πώς λέγονται οι κάτοικοι της Αρκαδίας;......ρωτάει ο δάσκαλος στην τάξη τον Τοτό.
-Αρκάδες κύριε…….
-Μπράβο Τοτέ…..καί της Κούβας;
-Κουβάδες κύριε……………….

                                      ****
ΜΕΤΑΚΟΜΗΣΗ
Στο κατάστημα μικρών ζώων:
- Γεια σας. Θα ήθελα τρείς ντουζίνες κατσαρίδες..... δυο ποντίκια και...... μερικές αράχνες.
- Κάνετε πειράματα; ρωτάει τον πελάτη απορρημένος ο υπάλληλος.
- Όχι. Μετακομίζω και ο ιδιοκτήτης του μου είπε να το αφήσω όπως ακριβώς το βρήκα!!!!!!!!!
Δημητρης Αθάνας. 
 

Κυτταρίτιδα και διατροφή

 

Είναι γεγονός πως η εμφάνιση κυτταρίτιδας ανέκαθεν αποτελούσε σημαντικό πρόβλημα υγείας και αισθητικής των γυναικών, ανεξαρτήτου βάρους και ηλικίας. … Αυτό διότι όπως όλα τα νοσήματα έτσι και η κυτταρίτιδα υποτροπιάζει και επανεμφανίζεται. Επομένως, η θεραπεία της αποτελεί και τον ιδανικό τρόπο πρόληψής της, παρόλο που τα αίτια για την κυτταρίτιδα μπορεί να είναι πολλά –και συνήθως να συνυπάρχουν- όπως η καθιστική ζωή, η μειωμένη κίνηση και φυσική δραστηριότητα, η κληρονομικότητα, η διαταραγμένη κυκλοφορία του αίματος, ορισμένες ορμονικές διαταραχές, η ύπαρξη παχυσαρκίας και κακής διατροφής, το κάπνισμα, η συχνή και υψηλή κατανάλωση αλκοόλ, ακόμα και η δυσκοιλιότητα. Έτσι, η αντιμετώπισή της συνίσταται στη διαχείριση όλων αυτών των παραγόντων με τη σωστή διατροφή και την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας να κατέχουν πρωταρχικό ρόλο.
Τα διατροφικά σχήματα, λοιπόν, που συστήνονται για την αντιμετώπισή της περιλαμβάνουν όχι απαραίτητα την απώλεια βάρους, αλλά πρωτίστως την αλλαγή των διαιτητικών συνηθειών, προς υιοθέτηση νέων πιο υγιεινών τρόπων διατροφής και νέου τρόπου σκέψης και αντίληψης απέναντι στη λήψη τροφής. Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία τροφών και θρεπτικών συστατικών που συστήνεται για τη συνολική υγεία του ανθρώπου, αποτελεί και την ιδανική για την κυτταρίτιδα. Το διατροφικό σχήμα που προτείνεται συμπεριλαμβάνει αυξημένη πρόσληψη φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής άλεσης, τόσο για τις σημαντικές τους βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, όσο και για τις φυτικές ίνες αλλά και την υψηλή τους περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά.
Είναι, άλλωστε, γνωστό ότι στοιχεία όπως οι βιταμίνες Α, Ε και C, καθώς και τα καροτένια, το σελήνιο και τα φλαβονοειδή, μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία της πρόωρης γήρανσης, ενώ ταυτόχρονα, έχουν την ικανότητα να εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, διαδικασία σημαντική για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Συστήνεται, επίσης, μειωμένη πρόσληψη λιπαρών, ιδιαίτερα κορεσμένων που εντοπίζονται στα ζωικά τρόφιμα, στα τηγανιτά, σε συσκευασμένα τρόφιμα και στα γλυκά, καθώς και μειωμένη πρόσληψη άλατος και νατρίου γενικότερα, καθώς το τελευταίο ευνοεί την κατακράτηση ύδατος.
Παράλληλα, -ιδίως την εποχή αυτή- θα πρέπει να προσλαμβάνουμε αρκετά υγρά προς αποφυγήν αφυδάτωσης και επιδείνωσης τόσο της κατακράτησης όσο και της συνολικής εμφάνισης του δέρματος. Το αλκοόλ με τη σειρά του, θα πρέπει να καταναλώνεται σε περιορισμένη ποσότητα. Η διατροφική αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας περιλαμβάνει, επιπλέον, λήψη 5-6 γευμάτων σε ημερήσια βάση, με κύριο γεύμα το μεσημεριανό, καθώς και προτροπή για αυξημένη φυσική δραστηριότητα, ακόμη κι αν αυτή συνίσταται σε απλές ασκήσεις όπως περπάτημα, σκάλες, οικιακές δουλειές.
Άλλωστε η άσκηση σε συνδυασμό με τη μειωμένη πρόσληψη λιπαρών (και την εν γένει σωστή διατροφή) είναι ο μοναδικός τρόπος κινητοποίησης αλλά και χρήσης των λιπαρών οξέων του σώματος, ώστε άμεσα να αντιμετωπιστεί η κυτταρίτιδα, τόσο σε επίπεδο κυκλοφορίας του αίματος, όσο και σε απευθείας μείωση του λιπώδους ιστού και των ελεύθερων ριζών στον οργανισμό.
Απλά θα πρέπει να έχουμε πάντα υπόψιν πως το κλειδί της επιτυχίας είναι η αποφασιστικότητα συνοδευόμενη πάντα από την ανάλογη πειθαρχεία, η οποία με τη σειρά της προϋποθέτει το σωστό προγραμματισμό και τη συστηματικότητα των πράξεών μας.

Πηγή :iatronet.gr

Οι έγκυες θα πρέπει να ξεχάσουν το αλκοόλ

• Ειδήσεις
• Διατροφή
• Άνδρας
• Γυναίκα
• Παιδί
• Ηλικιωμένοι
• Σώμα & Υγεία

Αυστραλοί επιστήμονες αμφισβητούν την πρόσφατη βρετανική μελέτη που αθώωνε την περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κάλεσαν τις έγκυες να την αγνοήσουν.
Υπενθυμίζεται ότι ομάδα ερευνητών από τέσσερα μεγάλα βρετανικά πανεπιστήμια μελέτησαν περισσότερα από 11.500 παιδιά που γεννήθηκαν από το 2000 ως το 2002 και συνέκριναν την εξέλιξη της νοητικής και συναισθηματικής τους κατάστασης σε σχέση με το πόσο αλκοόλ κατανάλωναν οι μητέρες τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Σε αντίθεση με τα αποτελέσματα προηγούμενων μελετών, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση 1-2 ποτών την εβδομάδα από μια έγκυο δεν προκαλεί προβλήματα στο έμβρυο.Ο Δρ Λουκ Μπερνς από το Αυστραλιανό Κέντρο Ερευνών για το Αλκοόλ και τα Ναρκωτικά δεν πείθεται όμως. «Τα αποτελέσματα αυτά θα πρέπει να αγνοηθούν», είπε και πρόσθεσε ότι θα πρέπει να γίνου και νέες έρευνες.
Μαζί του συμφώνησαν κι άλλοι αυστραλοί επιστήμονες που αντιμετωπίζουν με σκεπτικισμό τη βρετανική μελέτη και επισημαίνουν ότι παγκοσμίως οι επιστήμονες θεωρούν ότι ακόμη και η ελάχιστη κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τους κινδύνους να παρουσιαστούν προβλήματα στη νοητική ανάπτυξη του παιδιού, προβλήματα συμπεριφοράς, υπερκινητικότητα, κ.ά.
Όπως υποστηρίζουν το αλκοόλ θεωρείται ύποπτο γιατί όταν μια έγκυος γυναίκα το καταναλώνει, αυτό περνά μέσω του πλακούντα στο έμβρυο, ο οργανισμός του οποίου δεν είναι ακόμα σε θέση να το μεταβολίσει σωστά.

Question: your good read (Ερώτηση Ιωάννας¨: ΕΣΕΙΣ ΤΙ ΘΑ ΔΙΑΒΑΖΑΤΕ;).

A Good Read is a radio programme that invites guests to discuss their favourite books. The guest discusses the book and the other two people – host and second guest – have to read it and discuss it as well.
In November last year, I attended a recording of a special edition of the show in the Old Vic on King Street. I couldn’t think of what book to choose if I was to go on the show so today I am forcing myself to pick one.
I’ll go with My Brother Jack by George Johnston. This is an Australian book which I read years ago and loved.

David’s brother was the antithesis of his own “namby-pamby” self during their harassed boyhood. Jack, adventurous, unyielding and leather-tough, had the mettle to carry him through their father’s sadistic beatings and quarrels with their mother and some rough school years. David just survived. (read the rest)

What book would you choose to discuss on the radio show A Good Read?

papadeli-cafe-at-the-rwa

http://www.ephemeraldigest.co.uk/2011/05/papadeli-cafe-at-the-rwa/

Οι Απάτσι απαιτούν συγγνώμη για τον κωδικό «Τζερόνιμο»

Τα μέλη της φυλής των Απάτσι κάλεσαν την αμερικανική κυβέρνηση να ζητήσει επισήμως συγγνώμη για τη χρήση του κωδικού ονόματος «Τζερόνιμο» για τον Οσάμα μπιν Λάντεν, όνομα που έφερε ο θρυλικός αρχηγός τους που αντιστάθηκε στους Αμερικανούς.
Σε επιστολή του προέδρου του συμβουλίου της φυλής των Απάτσι προς τον πρόεδρο Μπαράκ Ομπάμα υπογραμμίζεται ότι η σύνδεση ενός πολεμιστή των Απάτσι με ένα «κατά συρροή δολοφόνο και δειλό τρομοκράτη» είναι προσβλητικό για τους αυτόχθονες Αμερικανούς.
Προσθέτει ότι τα παιδιά των αυτοχθόνων Αμερικανών έχουν να αντιμετωπίσουν τη σύνδεση «μιας από τις πιο ιερές μορφές τους με ένα τρομοκράτη και δολοφόνο χιλιάδων αθώων Αμερικανών».
Και σημειώνει απευθυνόμενος προς τον πρόεδρο Ομπάμα: «Σκεφτείτε πώς νιώθουν σε αυτό το σημείο».
Ο Λευκός Οίκος παρέπεμψε το θέμα στο υπουργείο Άμυνας αλλά σημείωσε ότι δεν υπήρχε θέμα αρνητικής διάκρισης.
Ο Τζερόνιμο αγωνίστηκε κατά της αμερικανικής κυβέρνησης για χρόνια. Ήταν ο τελευταίος αρχηγός των Ινδιάνων που συγκέντρωσε δυνάμεις και πολέμησε τις κυβερνητικές.
Περικυκλωμένος παραδόθηκε το 1886 και φυλακίστηκε για να πεθάνει έγκλειστος το 1909.

TA NEA