..Ο ΔΙΟΝΥΣΗΣ ΚΑΤΣΑΡΑΣ,ταγλυκά και τα όπαλς στη Μελβούρνη..κ.α.

Διονύσσης Κατσάρας.. Κάποτε μέσα σε 10 λεπτά βρέθηκε και με 850.000 δολλάρια ,τοποθετημένα  σαν σε τουβλο.. Αλλες φορες με  περισσότερα ή λιγοτερα.. Ο Διονύσης απο την Κατερίνη εναι γνωστός σαν καλος ζαχαροπλάστης,αλλα και σαν οπαλορύχος..Τα πολλα τα έβγαζε τότε που κατέβαινε στα έγκατα της ΓΗΣ,και έψαχνε την φλογίζουσα πέτρα..στο Κουπερ μπίτι. Σήμερα έχει ένα εργαστηρι-εργοστασιο που παράγει γλυκα για τα άλλα ζαχαροπλαστεια ,και 2 ζαχαροπλαστεια ΄΄εχουν τα παιδιάτου..Οταν πάτε στο Οκλυ πατε στο ζαχαροπλαστειο ΟΝΕΙΡΟ που διευθύνει ο Βασίλης Κατσαρας κιαν βρειτε φρέσκο γαλακτομπουρικο ,μη το σνομπάρετε, θα σας αρεσει πολύ..



"Να εδω μάλλωσα με το λύκο και αρπάζοντας ένα χοντρό ξύλο τον έβαλα στα πόδια" μας λεει ο Ντίνος Παππάς την ιστορία του οποιου θα παρουσιάσουμε σύντομα..

Έφτασαν και στην Αυστραλια .Τα Καταψυγμένα και πολυ γνωστα φαγητά Μπαρμπαστάθης (επάνω) και κάτω τα πεντανόστιμα ελληνικά φαγητά και γλυκά τα πολυ γνωστα στην Ελλάδα  7 DAYS.. Θα τα βρείτε στο παντοπωλειο HUDSON DELI, που διευθύνει ο φίλος μας Παναγιωτης Ιωάννου. 

Mια Θεσσαλονικιά πρέσβειρα Αυστραλίας στην Αθήνα

                        Επιστροφή στις ρίζες για την πρέσβειρα 

Γεννήθηκε στην Θεσσαλονίκη. Μετανάστευσε όταν ήταν παιδί ακόμα, με την οικογένειά της στην Αυστραλία. Σήμερα επιστρέφει καταξιωμένη στις ρίζες της. Από την χώρα που μεγάλωσε, πίσω στην χώρα που γεννήθηκε. Ως Πρέσβειρα της Αυστραλίας στην Ελλάδα. Η Jenny Bloomfield είναι η πρώτη διπλωμάτης Ελληνικής καταγωγής, που θα κρατήσει τα ηνία της Αυστραλιανής πρεσβείας στην Αθήνα, αλλά και η πρώτη γυναίκα στην ιστορία, που ανέλαβε να πρεσβεύσει την Αυστραλία στην Ελλάδα.

Με πλούσιο βιογραφικό, το οποίο περιλαμβάνει σπουδές σε νομικά, πολιτικές επιστήμες και γλώσσες στο πανεπιστήμιο της Μελβούρνης, η Jenny Bloomfield ξεκίνησε την καριέρα της στο Αυστραλιανό διπλωματικό σώμα το 1995. Ο σύζυγός της James Bloomfield είναι επίσης διπλωμάτης και έχουν τέσσερα παιδιά. Έχουν υπηρετήσει στις πρεσβείες της Αυστραλίας σε Ιράν, Αργεντινή και Ιαπωνία, ενώ μέχρι πρόσφατα εργαζόταν στο γραφείο Μέσης Ανατολής. Μιλάει Αγγλικά, Γαλλικά, Ισπανικά, Ιταλικά, Φαρσί, Ιαπωνικά και φυσικά τη μητρική της γλώσσα, τα Ελληνικά. Λίγο από πριν από την ανάληψη των νέων καθηκόντων της, η Jenny Bloomfield μίλησε στην ΕΡΤ Αυστραλίας, για τις προκλήσεις που συνεπάγεται το πόστο της στην Ελλάδα.

Πιστεύετε πως η Ελληνική σας καταγωγή και γνώση θα αποτελέσει «εφόδιο ή βαρίδι» στην νέα σας θέση;

Πιστεύω πως η γνώση μου γύρω από την Ελλάδα, τον πολιτισμό της και την ελληνική γλώσσα θα αποτελέσουν πλεονέκτημα για την καλύτερη κατανόηση της χώρας και των προκλήσεων που αντιμετωπίζει. Μπορούμε να συνεργαστούμε ακόμα πιο στενά, ώστε να επιδιώξουμε τα κοινά συμφέροντα που μοιράζονται η Ελλάδα και η Αυστραλία. Μας ενώνουν κοινές αξίες, η κοινή μας ιστορία και ισχυροί κοινωνικοί δεσμοί.
Είμαι σίγουρη πως η ήδη στενή σχέση μεταξύ των δύο χωρών μας θα εμβαθύνει, ενισχυόμενη από τους 700.000 Ελλήνες της Αυστραλίας και τους περίπου 100.000 Αυστραλούς που ζουν στην Ελλάδα.

Ποια θέση έχει η Ελλάδα στα μάτια των Αυστραλών;

Η Ελλάδα έχει μια δοξασμένη θέση στην ιστορία του ανθρώπινου πολιτισμού. Οι σημαντικότερες αξίες της δημοκρατίας και της ελευθερίας πήγασαν από την Ελλάδα. Είναι μια χώρα με φυσική ομορφιά και με πολυμήχανους ανθρώπους. Ιστορικά, Έλληνες έχουν διαπρέψει σε όλη την υφήλιο.
Οι Αυστραλοί τρέφουν μεγάλη εκτίμηση, θαυμασμό και αγάπη για την Ελλάδα και τους Έλληνες. Οι Έλληνες της Αυστραλίας είναι ένας ζωτικός πυλώνας της πολυπολιτισμικής Αυστραλίας. Μαζί χτίσαμε μια επιτυχημένη, ευημερούσα και πλούσια σε πολιτισμό χώρα, μια δύναμη για το καλό του κόσμου. Θα ήθελα να μπορέσω να προωθήσω αυτή την εικόνα της Αυστραλίας και των Αυστραλών στην Ελλάδα.

Ποιες είναι οι κύριες προτεραιότητες που έχετε να αντιμετωπίσετε ως πρέσβης στην Ελλάδα, μια χώρα στην δίνη της οικονομική κρίσης;

Βασική προτεραιότητα αποτελεί να δείξουμε την αλληλεγγύη μας στον Ελληνικό λαό. Κατανοούμε την πολύ δύσκολη οικονομική κατάσταση μέσα στην οποία βρίσκεται η Ελλάδα. Η Ελληνική κυβέρνηση λαμβάνει δύσκολα μέτρα και προχωρά σε σκληρές αναμορφώσεις. Πιστεύω πως η χώρα θα ανακάμψει και θα βγει από αυτή την κρίση ακόμα πιο δυνατή.

Θα θέλαμε επίσης, να εξερευνήσουμε ευκαιρίες συνεργασίας με την Ελλάδα, ώστε να προωθήσουμε την καινοτομία, την εκπαιδευτική μεταρρύθμιση, μια οικονομία βασισμένη στην γνώση και φυσικά να αυξήσουμε το εμπόριο και τις επενδύσεις εκμεταλευόμενοι τους δυνατούς μας κοινωνικούς και ιστορικούς δεσμούς, που εδραιώθηκαν με συμμαχίες κατά την διάρκεια δύο Παγκοσμίων πολέμων.

Σήμερα η Ελλάδα είναι σημαντικός εταίρος της Αυστραλίας στην Ευρωπαική Ένωση. Συνεργαζόμαστε σε διεθνείς οργανισμούς. Μας ενδιαφέρει μια σταθερή και ευημερούσα Ελλάδα, μια σταθερή και ευημερούσα Ευρώπη, καθώς το ένα τρίτο των ξένων άμεσων επενδύσεων στην Αυστραλία προέρχονται από την Ευρωπαική Ένωση.

Ποια στοιχεία συνθέτουν το μοντέλο της Αυστραλίας ;

Είναι η 12η στον κόσμο μεγαλύτερη οικονομία, μέλος του G20, με ρόλο κλειδί σε όλη την περίοχή Ασίας-Ωκεανίας. Παρέχουμε την 4η μεγαλύτερη ανθρωπιστική βοήθεια στην Λιβύη, συνεργαζόμαστε με την Αίγυπτο και την Τυνισία στην δημοκρατική τους μετάβαση και παγκοσμίως προωθούμε την ειρήνη με κάθε τρόπο.

Κατά τις δεκατίες '80-'90, διαδοχικές κυβερνήσεις προχώρησαν σε ριζικές αλλαγές και ανέπτυξαν μοντέλα διαφάνειας και αποδοτικότητας. Οι αλλαγές δεν ήταν εύκολες. Ηταν δύσκολες. Απαίτησαν θυσίες από όλους τους κοινωνικούς τομείς. Αλλά δουλεύοντας μαζί, προχωρήσαμε. Η Αυστραλία σήμερα απολαμβάνει μια πρωτοφανή ανάπτυξη και ευημερία. Είμαστε έτοιμοι να μοιραστούμε αυτή την εμπειρία και την όποια γνώση, για να ενισχύσουμε τις Ελληνικές προσπάθειες, να βοηθήσουμε ώστε να γίνουν και στην Ελλάδα αντίστοιχες αλλαγές.

Τελευταία υπάρχει ένα αυξημένο ενδιαφέρον Ελλήνων για μετανάστευση στην Αυστραλία και διάλογος σε εξέλιξη μεταξύ Ελληνικής κοινότητας Μελβούρνης και Υπουργείου Μετανάστευσης της Αυστραλίας...

Το πρόγραμμα μετανάστευσης διευκολύνει όσους θέλουν να εγκατασταθούν στην Αυστραλία και μπορούν να συνεισφέρουν σημαντικά στην οικονομική, οικογενειακή και πολιτιστική ζωή της χώρας. Το μεταναστευτικό πρόγραμμα της Αυστραλίας δεν κάνει διακρίσεις. Είναι ανοιχτό για όλα τα άτομα με προσόντα, και φυσικά και για τους Έλληνες. Τα άτομα που θέλουν να μεταναστεύσουν στην Αυστραλία με το πρόγραμμα της επαγγελματικής μετανάστευσης πρέπει να έχουν τα προσόντα που ζητάει η Αυστραλία, να είναι κάτω των 45 ετών και να μιλάνε καλά Αγγλικά. Ο αριθμός όσων επιθυμούν να μεταναστεύσουν στην Αυστραλία, βέβαια, ξεπερνά τις προσφερόμενες θέσεις εργασίας. Όσοι ενδιαφέρονται για περισσότερες πληροφορίες γύρω από την μετανάστευση μπορούν να τις αναζητήσουν στο www.immi.gov.au.

Θα μπορούσε η Ελλάδα να συνάψει συμφωνία με την Αυστραλία για παροχή βίζας διακοπών με παράλληλη εργασία;

Το πρόγραμμα βίζας διακοπών με παράλληλη εργασία ενθαρρύνει την πολιτιστική ανταλλαγή επιτρέποντας σε νέους μεταξύ 18-30 ετών να κάνουν διακοπές μακράς διάρκειας στην Αυστραλία, καλύπτωντας μέρους του κόστους εργαζόμενοι. Η Αυστραλία έχει συνάψει σχετική συμφωνία με 26 χώρες. Είμαστε ανοιχτοί ώστε να συζητήσουμε με την Ελληνική κυβέρνηση το ενδεχόμενο αμοιβαίας συμφωνίας βίζας διακοπών με παράλληλη εργασία, για να αυξήσουμε την πολιτιστική ανταλλαγή ανάμεσα στους νέους των δύο χωρών.

Θα θέλαμε να υποδεχτούμε και Έλληνες για σπουδές στην Αυστραλία, ανάμεσα στους 400.000 φοιτητές από 190 χώρες που σήμερα απολαμβάνουν κορυφαία εκπαίδευση και σφυρηλατούν νέους δεσμούς ανάμεσα στην Αυστραλία και τον κόσμο.

Μεταξύ Αυστραλίας και Ελλάδας, ποια νιώθετε περισσότερο πατρίδα σας;

Είμαι Αυστραλέζα Ελληνικής καταγωγής. Για τα δεδομένα της Αυστραλίας είναι κάτι πολύ φυσιολογικό. Η Αυστραλία είναι χώρα μετανάστευσης. Το ¼ του πληθυσμού της έχει γεννηθεί εκτός Αυστραλίας. Οι μετανάστες συνέβαλαν άρδην στην οικοδόμηση του επιτυχημένου πολυπολιτισμικού μοντέλου της Αυστραλίας και αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της οικονομικής προόδου της χώρας.

Πως βιώνετε προσωπικά-οικογενεικά αυτή την επιστροφή στις ρίζες σας; Τι θα θέλατε να διδάξει στα τέσσερα παιδιά σας η διαμονή σας στην Ελλάδα;

Κατά την παραμονή μας στην Ελλάδα, θα θέλαμε να γνωρίσουμε από κοντά τον Ελληνικό πολιτισμό, να επισκεφτούμε τα όμορφα μέρη της Ελλάδας, και να αποκτήσουμε την εμπειρία της ελληνικής φιλοξενίας και εγκαρδιότητας.

Πηγή: ΕΡΤ Αυστραλίας
Συνέντευξη - Ανταπόκριση: Έμμα Παπαεμμανουήλ

http://www.ert.gr/index.php/eidiseis/diethni/kosmos/14575-l-r-.html

...Γελάμε: Μωρό μου.. ζηλεύεις;;;

ΑΠΟ τη Fainia Kok

{ Αγόρι: Μωρό μου μήπως ζηλεύεις;
Κορίτσι: Όχι
Αγόρι: Μωρό μου αλήθεια τώρα....μήπως ζηλεύεις;
Κορίτσι: Όχι
Αγόρι: Μωρό μου σίγουρα δεν ζηλεύεις;

......Κορίτσι: Σταμάτα να με ρωτάς συνέχεια! Σου είπα....όχιιιιιι!
Αγόρι: Θα μου δώσεις ένα φιλάκι;
Κορίτσι: ΠΗΓΑΙΝΕ ΝΑ ΣΟΥ ΔΩΣΕΙ ΦΙΛΑΚΙ ΕΚΕΙΝΗ Η ΑΣΧΗΜΗ ΤΥΠΙΣΣΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΕΚΑΝΕ LIKE ΣΤΟ STATUS ΣΟΥ ΤΟ ΠΡΩΙ!! }

by Γυναίκες χωρίς πιασίματα=Δρόμοι χωρίς σήματα !

....Επιτέλους.. Η ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ ΕΛΕΓΧΕΙ ΤΑ ΕΥΡΩΠΑΙΚΑ ΛΑΔΙΑ..αν ειναι EXTRA VIRGINE

 

Τα ελαιόλαδα πάνε για ποιοτικό έλεγχο στην Αυστραλία

Επι τέλους ..!! Χρόνια ολόκληρα οι εισαγωγεις Ελληνικών λαδιων "φωναζαν" ότι το το Ελληνικό ελαιόλαδο δεν ειναι νοθευμένο σε αντίθεση με το Ισπανικό και το Ιταλικό..

Η ωρα να ελεγχθει η ποιότητα των Ευρωπαικών λαδιών .εφτασε.

 Όπως ανέφερε ο υπευθυνος Ελληνικού Παντοπωλείου στη Μελβούρνη κ.Παναγιώτης Ιωάννου,το Αυστραλιανό Τελωνείο ενημέρωσε τους εισαγωγεις λαδιων απο την Ευρωπη, ότι τα νέα "έξτρα παρθένα"ελαιόλαδα που θα έρθουν στην Αυστραλία θα ελεγχθουν για την ποιότητά τους και την περιεκτικότητά τους σε οξέα .

Η ενέργεια αυτη μάλλον θα ωφελήσει την Ελλάδα γιατί,όπως ειναι γνωστό,το αγνό παρθένο ελαιόαδο απαγορευεται  απο την Ελληνική νομοθεσία να αναμειχθει με σπορέλαια ή με άλλα φυτικά έλαια ,κάτι που δεν ίσχυε για τις άλλες χωρες.Αποτέλεσμα τα ΄άλλα ελαιόλαδα να κερδίζουν έδαφος στην αγορά λόγω χαμηλότερης τιμής..

Να πουμε ακόμα ότι η Αυστραλία παράγει πλέον και η ίδια ελαιόλαδο καλης ποιότητας μιας και τα τλευταια χρόνια μετέτρεψε τους αμπελωνες και τις φάρμες ζωων σε ελαιώνες και τωρα ήρθε η ωρα της παραγωγής..

Αποτέλεσμα αυτού ειναι να ανεβει στα ύψη η τιμη του πρόβιου και του μοσχαρίσιου κρέατος και ένα αρνί να κοστίζει σήμερα μέχρι και 200 δολλάρια ,ενω πριν ΄μπορουσες να προμηθευτεις αρνιά με 20 ή εστω 50 δολλάρια,αλλα σε εποχες ξηρασίας ολοκληρα κοπάδια έφταναν σε σημειο να παραδίδονται στα σφαγεία μέχρι και 1 δολλάριο το ένα..

...........Αντικατοχική συναυλία Τουρκοκυπρίων 14-8-11

Ως ΔΚΚΦ ΑΓΩΝΑΣ πληροφορηθήκαμε ότι μια ομάδα προοδευτικών Τουρκοκυπριακών οργανώσεων διοργανώνει για δεύτερη συνεχή χρονιά αντικατοχική συναυλία στα κατεχόμενα, καλώντας τη Τουρκία να αποχωρήσει από τη Κύπρο. Το γεγονός αυτό μας χαροποιεί ιδιαίτερα γιατί αποδεικνύεται ότι ένα κομμάτι των Τουρκοκυπρίων συνασπίζεται σταθερά μαζί με τον αγώνα των Ελληνοκυπρίων ενάντια στη Τουρκική κατοχή.

Η συγκεκριμένη συναυλία διοργανώνεται από το Πολιτιστικό Ίδρυμα Baraka, τη Νεολαία του Κόμματος Ενωμένη Κύπρος (ΒΚΡ), την εφημερίδα Barikat, την Κίνηση Νεολαίας Κύπρου (Cyprus Youth Platform), τη Νεολαία του Κόμματος KSP, τη Νεολαία του Κόμματος Νέα Κύπρος και από ομάδα νέων ανεξάρτητων ακτιβιστών με το όνομα ‘Anti-Militarist Peace Operation’. Το όνομα επιλέγηκε ως έκφραση ειρωνείας προς τον παραπλανητικό χαρακτηρισμό που χρησιμοποιείται από την Τουρκία για την τουρκική εισβολή ως υποτιθέμενη «ειρηνική επιχείρηση» (peace operation).

Η συναυλία θα πραγματοποιηθεί στην Πλατεία Selimiye, έξω από τον Καθεδρικό Αγίας Σοφίας στην κατεχόμενη Λευκωσία την Κυριακή 14 Αυγούστου στις 21:30.

Η επιλογή της ημερομηνίας είναι σημαντική, σημαδιακή και καθόλου τυχαία διότι αυτή είναι η μέρα κατά την οποία πραγματοποιήθηκε η δεύτερη φάση της βάρβαρης τουρκικής εισβολής και η μέρα κατά την οποία ειπώθηκε η γνωστή φράση «Η Αϊσέ (Τουρκία) μπορεί να πάει διακοπές» από τον τότε Τούρκο Πρωθυπουργό προς τον Υπουργό Εξωτερικών της Τουρκίας όταν άρχισε η στρατιωτική επιχείρηση στην Κύπρο. Με τη δράση τους οι συγκεκριμένες οργανώσεις αποδεικνύουν ότι το πρόβλημα δεν είναι δικοινοτικό -όπως σκόπιμα παρουσιάζεται από το τουρκικό καθεστώς και από ελληνοκυπριακές πολιτικές δυνάμεις- αλλά πρόβλημα παράνομης κατοχής της μισής μας πατρίδας και καταπάτησης των θεμελιωδών δημοκρατικών αρχών και ανθρωπίνων δικαιωμάτων.

Για την προώθηση της εκδήλωσης χρησιμοποιείται μια τροποποιημένη αντιμιλιταριστική εκδοχή του γνωστού λογότυπου που συναντάται συνήθως σε στρατιωτικές περιοχές και σε στρατόπεδα του κατοχικού στρατού. Αντί ο στρατιώτης να κρατάει στο χέρι ένα όπλο (σύμβολο πολέμου), κρατάει μια κιθάρα. Ακόμη, η φράση «Προσοχή στρατιωτική ζώνη» αντικαθίσταται από τη φράση «Προσοχή μη στρατιωτική ζώνη! Βγάλτε φωτογραφίες, τραγουδήστε παρέα, φωνάξετε ελεύθερα ενάντια στην κατοχή!»

Τέλος, θα πρέπει να τονισθεί ξανά ότι οι Τουρκοκύπριοι δεν είναι ο εχθρός. Απεναντίας οι Τουρκοκύπριοι είναι οι συμπατριώτες μας, με τους οποίους θα πρέπει να επιμένουμε στη δημιουργία ενός κοινού αντιιμπεριαλιστικού αντικατοχικού μετώπου, γιατί και οι Τουρκοκύπριοι αυτή τη στιγμή στενάζουν κάτω από τη ξένη κατοχή. Σε μια αυριανή λύση, θα πρέπει να αγωνιστούμε όλοι μαζί για μια κυπριακή κοινωνία ισότητας, χωρίς διακρίσεις, όπου θα κατοχυρώνονται οι βασικές αρχές της ελευθερίας και της δημοκρατίας.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΔΙΑΚΟΙΝΟΤΙΚΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ
11/08/

Το πήραμε απο το "ΒΑΘΥ ΠΡΑΣΙΝΟ"

Δειτε το Βίντεο με την αρχαια Ελλάδα: BLACK Mpeeee

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΤΗΣ ΔΕΚΑΕΤΙΑΣ

Η ταινία αυτη του Θόδωρου Μαραγκούπρέπει να γίνει κτημα του κάθε Έλληνα ,αν θέλει να λέγεται Έλληνας και ν αμην ειναι απλά ένα απλό στατιστικό στοιχείο στο.. ποίμνιο,που μας μετέτρεψαν οι παπάδες στους Βυζαντινούς χρόνους...  Βρείτε το χρόνο και παρακολουθειστε αυτο το έργο και θα δειτε ποσο λίγα ξερετε για την Ελλάδα και τον Ελληνισμό..

Black Mpeee

ΕΝΑ Φίλμ που πρεπει να προβληθει σε όλα τα Ελληνικά σχολεία.Και επειδη το Υπουργειο Παιδείας και...Θρησκευμάτων δεν θα το κάνει ποτέ,ας το προωθήσουμε εμεις παντου..ΟΧΙ ΠΙΑ ΑΛΛΟ ΣΚΟΤΑΔΙ..

Πατηστε εδω και καλή περιήγηση.. V

http://vimeo.com/10086523

Black Μπεε

Η ταινία αυτη του Θόδωρου Μαραγκού πρέπει να γίνει κτημα του κάθε Έλληνα ,αν θέλει να λέγεται Έλληνας και να μην ειναι απλά ένα απλό στατιστικό στοιχείο στο.. "ποίμνιο,που μας μετέτρεψαν οι παπάδες στους Βυζαντινούς χρόνους..".  Βρείτε το χρόνο και παρακολουθειστε αυτο το έργο και θα δειτε ποσο λίγα ξερουμε  για την Ελλάδα και τον Ελληνισμό..και ποσο θα βοηθήσει ακόμα και ένα χαρούμενο ταξίδι στη Ν(ε) ΑΠΟΛΙ της Μεγάλης Ελλάδας να βρουμε τις ρίζες μας.

ΥΓΕΙΑ-ΤΑ γαλακτοκομικά παχαίνουν ή αδυνατίζουν;

Σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα …

και γιαούρτι) με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορούν να συμβάλλουν και άμεσα στο αδυνάτισμα.
Τα πρώτα ερευνητικά δεδομένα προήλθαν από πειραματόζωα πριν από 10 χρόνια περίπου, ενώ τα τελευταία χρόνια έχουν επαληθευτεί και σε ανθρώπους. Η ιδιότητά τους αυτή φαίνεται ότι οφείλεται αφενός στην περιεκτικότητά τους σε ασβέστιο και αφετέρου σε ορισμένες πρωτεΐνες του γάλακτος που δρουν συνεργιστικά.

Το ασβέστιοΤο ασβέστιο που προσλαμβάνουμε με τη διατροφή μας πιστεύεται ότι παίζει ένα ζωτικής σημασίας ρόλο στη ρύθμιση του ενεργειακού μεταβολισμού και κυρίως στο μεταβολισμό των λιπών. Σύμφωνα με αυτές τις έρευνες, οι δίαιτες αδυνατίσματος που είναι πλούσιες σε ασβέστιο φαίνεται πως μάλλον αυξάνουν τη λιπόλυση και συμβάλλουν στη διατήρηση του μεταβολισμού, συντελώντας με αυτό τον τρόπο στην απώλεια του σωματικού βάρους.

Σε μια από τις πρώτες έρευνες που πραγματοποιήθηκε σε ανθρώπους, συγκρίθηκαν δύο ομάδες εθελοντών που ακολουθούσαν δίαιτες αδυνατίσματος ίδιων θερμίδων, με τη διαφορά πως η μία κατανάλωνε 3 μερίδες γαλακτοκομικών (γάλα και γιαούρτι) χαμηλών σε λιπαρά καθημερινά και η άλλη δεν κατανάλωνε καθόλου γαλακτοκομικά. Παρατηρήθηκε ότι η πρώτη ομάδα που ακολουθούσε τη δίαιτα με υψηλή κατανάλωση γαλακτοκομικών έχασε σημαντικά περισσότερο σωματικό βάρος σε σχέση με τη δεύτερη ομάδα.

Οι πρωτεΐνες του γάλακτοςΌταν, ωστόσο, οι ερευνητές προσπάθησαν να αυξήσουν την πρόσληψη ασβεστίου μέσω χορήγησης συμπληρωμάτων δεν παρατηρήθηκε το ανάλογο αποτέλεσμα, δηλαδή δεν υπήρξε ανάλογη απώλεια κιλών όπως με την υψηλή κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων. Κατέληξαν, λοιπόν, στο συμπέρασμα ότι αυτή η ιδιότητα των light γαλακτοκομικών προϊόντων να επιταχύνουν την απώλεια σωματικού βάρους πιθανόν οφείλεται και σε κάποιον άλλο παράγοντα του γάλακτος.

Σύμφωνα με τους ίδιους πάντα ερευνητές, αυτοί οι παράγοντες είναι ορισμένα πεπτίδια, δηλαδή πρωτεΐνες του γάλακτος, τα οποία έμμεσα συμβάλλουν στην αύξηση της λιπόλυσης όταν συνεργάζονται με το ασβέστιο.

Αν και ο ακριβής μηχανισμός φαίνεται να είναι πολύπλοκος και απαιτούνται περαιτέρω μελέτες κυρίως σε ανθρώπους για να διευκρινιστεί πλήρως, το σημαντικότερο εύρημα είναι ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα λιπαρών (κυρίως το γάλα και το γιαούρτι) πιθανόν αποτελούν ένα πολύ καλό σύμμαχο στην προσπάθεια απώλειας των περιττών κιλών.

Η κατανάλωση τριών τουλάχιστον μερίδων ημερησίως, λοιπόν, φαίνεται ότι συμβάλλει στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Εξάλλου, η πρόσληψη γαλακτοκομικών προϊόντων σε αυτές τις ποσότητες καλύπτει πλήρως τις ανάγκες του οργανισμού σε ασβέστιο, προσφέροντας συνεπώς στον οργανισμό μας διπλό όφελος.

Πηγή: nutrimed.gr

The UK riots, how the media and David Cameron finally get it right

 

 

Γράφει η ----------------------------

Ιωάννα Παπαγεωργίου

----------------------------- 

Posted on August 10, 2011

 by Joanna Papageorgiou

 From Βristol .UK.

Shop keepers are banding together to protect their properties, random groups of people are organizing clean up operations, random strangers are tackling criminals who are smashing up Windows and a 21 year old is cycling around Bristol doing his best to verify the truth of riot stories.
The first few examples are heartwarming and pretty predictable. The last one surprised me as did the ever increasing messages about posting verified information and not spreading rumours. One of the messages was from Bristol Evening Post reporter Emily Koch and many others include reporters from the nationals.
Twitter did amazingly well during the Bristol riot in April because

all the elements were there to bind people into a community. External forces, such as Tesco and the police; lack of media coverage which meant the conversation wasn’t redirected; and the violent attack against protestors and the police.

Bristol Culture also point to the lack of media coverage at the Stokes Croft riot as being key to the differences in the information about the riots.

On the first night of the riots in Stokes Croft, the media in Bristol were taken completely unaware by the seriousness of the situation. And unlike in London, we do not have television news helicopters on standby.

But something happened between the first riots in April and the ones now which has partly shown people to be as unreliable as journalists doing a vox pop assume them to be.
One of the reasons, as Bristol Culture point out, is that the coverage is now mainstream. We’re no longer dealing with an intimate little outbreak of violence in our backyard. Our celebrities have moved on from a handful of locals who grabbed the opportunity to take charge and help out with information to the nationals.
Our communications are guided by the big boys who do this for a living. Paul Lewis, from the Guardian, tweeted his experiences in Tottenham when the action first took place. He spoke to radio stations, other journalists and filed his story by morning. He, and other professionals like him, were out there again the next night and the days that followed. He brought the truth. It must be the truth because the papers published it the next morning.
There’s something peculiar about watching professionals do their job. They are thorough in terms of coverage, they are articulate and they have access to reliable information.
One of the first stories to break about the riots in Bristol was from @bristol247 editor Chris Brown and he quoted the police and reported his adventures as he experienced the action in person.
His further communications through Twitter were careful to point out the information that came from the police.
The #ukriots information is largely controlled by the media who do their best to provide reliable and robust information about what is going on. They are best placed to do that when news reporting works as it should (see #hackgate).
When there are gaps in the information then bloggers, tweeters and the rest are there to fill them.
There don’t seem to be too many gaps at the moment. Newspapers are running live blogs, MPs are talking to the cameras and the police are filling in where the others leave off.
That leaves the rest of us, when not engaged in cleaning up and reporting our unverified information to gossip and make it up (apparently).
Some of it is opinion and other bits are lies but it doesn’t matter because ultimately we are just playing and the people in charge will take care of the truth.
There’s a real sense of handing over responsibility for the truth to those who are used to dealing with it because they have the resources to do it well.
But there is a danger here that because the media are good at reporting we decide that they are also the best at understanding and providing solutions. I don’t think they are. They are people who do their job well but they work for others who have an agenda and their conclusions can be often found to support their own biases.
For now I’ll sit back and let the professionals do their job and applaud Prime Minister David Cameron for getting it right at least once while in office remarking that too many twits do make a twat.

ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΔΑ ΒΟΥΛΕΥΤΗ ΜΑΡΙΑ ΒΑΜΒΑΚΙΝΟΥ

Η Μαρία Βαμβακινού είναι μια άξια εκπρόσωπος  του κυβερνώντος  Εργατικού Κόμματος της Ομοσπονδιακης Βουλής της Αυστραλίας,κάτι σαν Ευρωβουλευτίνα,θα λέγαμε.  Η Μαρία(αριστερά)που διακρίνεται εδω με την αδελφήτης Ελένη ,που ήρθε να την ιδεί με το σύζυγό της Νίκο Πουλακακο απο τη Σκάλα Λακωνίας,είναι ένα δραστήριο μέλος στο Αυστραλιανό κοινοβούλιο και συχνά βρίσκεται στην πρωτη γραμμη υποστηρίζοντας τα δίκαια των Ελληνων και των άλλων μεταναστων. Τη συναντησαμε απόψε στην Ταβέρνα του ΝΤΙΝΟΥ και κανονίσαμε σύντομα να έχουμε μια συζήτηση μαζί της ,για να τη γνωρίσετε κι εσεις. Τη Μαρία τη γνωρισα τη δεκαετία του 80 όταν είχε αναλάβει υπευθυνη του Ελληνικού Φεστιβάλ Μελβούρνης και μου έδωσε την πρωτη συνέντευξη της όπου και την γνωρισαν και οι Έληνες της Μελβούρνης. Μετα ήρθαν οι αγωνες της και οι επιτυχίες στην πολιτική ,αλλά ειπαμε γιαυτά θα μιλησουμε σύντομα..

Η Μαρία με την κ. Τριανταφυλλιά Νικολιτσέα-Καραβίτη

Απο αριστερα,ο τουρίστας και αγροτης, απο τη Σκάλα Λακωνίας Νίκος Πουλακάκος,ο Δ.Παπαγεωργίου,ο δικηγόρος Κωστας Καραβίτης, ο ερευνητης Μιχαήλ Σ.Μιχαήλ(σύζυγος της Μαρίας) η κ.Τρ.Νικολιτσέα-Καραβίτη,η Μαρία Βαμβακινου, και η Ελένη Βαμβακινού -Πουλακάκου γευθηκαν τα υπέροχα και ευγεστα φαγητά του Ντίνου αλλα και συζήτησαν απο πολιτική μεχρι λληνικής ιστορίας,...

Η Στέλλα και η Παναγιώτα ,δυο νεα παιδια που σπουδάζουν τα καταφεραν υπεροχα στο σερβίρισμα..

Ο Σωκράτης Παππάς,εκ των διευθυντων της Ταβερνας Ντίνος,και ποδοσφαιριστης,ακολουθωντας τα αχναρια του πατέρα του φτειαχνει κατι πίτσες που πάνε για.. πρωτάθλημα. Σας συστηνω την πίτσα με σπανάκι και φέτα..Θα πάθετε την πλάκα σας...και θα με θυμαστε.



Μεταξύ των σερβιτορων και η Ιρακινή με τα πιο λαμπερα μάτια που θαυμασε και ο Κωστας Καραβίτης...



Η "σέξυ"φωτογραφία 10χρονης στο VOGUE σοκάρει τον κόσμο..

Εναι μόλις 10 χρονων ,το σούπερ μοντέλο της Γαλλιας  Thylane Lena-Rose kai ..προσγειώθηκε στο εξώφυλλο του Βόγκ,μεταφεροντας μια δουλειά του Ραλφ Λωρέν και ποζάροντας με κολλιέ αξίας 3 εκατομμυρίων. Τι νομίζετε ; Δειτε τη λεζαντα στα αγγλικα και τις αντιδράσεις των πρωτων ωρων που προκάλεσε αυτη η φωτογραφία,στους χρηστες του Φαίης μπουκ.)

Meet French supermodel Thylane Lena-Rose Blondeau. She's landed a Vogue cover, turned down work with Ralph Lauren and posed with a $3 million necklace. And she's only 10yrs old.
What are your thoughts? Is this cute or sexualization of young girls?

Source {Essential Baby}
http://www.essentialbaby.com.au/kids/kid​s-stages-of-development/the-tenyearold-s​upermodel-20110805-1if5

• Hey Bambini - Dining out with Baby 
•  ten years old! l'm lost for words right now.... ·
• 
  
• Ana Salfate Rousseau definitely sexualization of young girls...discusting!!!!
  
• 
  

  Pauline Cross Wrong, wrong, wrong!
  
• Niki Lazoswrong....and that plunging neckline is wrong too.......what I want to know is who are the parents of this child and why are THEY exploiting her......I say money is evil !!

•  
  

  Lucinda MartinThat is not right! She should be modelling clothes for girls her age and freshfaced, no make up... it looks too sexy for such a young girl.
  
•  
  

  Michelle Keighley No way does she look 10yrs old in this picture! Not cute at all! Yuck
  
•  
  

  Mary Miller Not right at all!!!!
•  
  

  Tristine BridgesSo wrong.
  
•  
  

  Belinda Varischetti I'm keen for my six year old to stay in pink tulle skirts and piggy tails for as long as possible, not gold, low cut, lame dresses.
  
• 
  

  Luisa Almiento Stevenson Disgraceful....! She'll probably be in rehab by 15...!
  
•  
  

  Beck Pereira Disturbing and sad. She is a little girl and should look like a little girl (not a woman).
  
• 
  

  Colleen Moat Of course it is a stunning photo.....but NOT for a 10 yr old.....not liing her pimp parents
  
•  
  

  Krissy Grubisa Very sad indeed
  
•  
  

  Jessie Webster Its so wrong..
  
•  
  

  Tiffany Regos and obviously been photo shopped within an inch o her life!
  
•  
  

  Megan Braithwaite Disgraceful - sad sad sad.
  
•  
  

  Carin Pole Dislike (alot) Why does society insist on our kids growing up so fast
  
•  
  

  Katie HourmouzisThis is vile! She has plenty of time to be a lady! Enjoy being 10!
  
•  
  

  Virginie Reader That's disgusting ! And totally insane and unhealthy !
  
•  
  

  Chrissy LoRicc this is nothing, compared to that of US beauty pageants and the humiliation and sexualised hot pink barbie doll outfits they are made to wear, with all their fake looking makeup and bright lipstick. I think this 10 year old is classy in comparasion. but i would like to see her in more child like materials and age appropriate clothing.
  
•  
  

  Chrissy LoRicco Also what adult reading vogue wants to dress like a 10 year old?
  
•  
  

  Alia Papageorgiou Ridiculous & disgusting - seriously - no more vogue buying from this end of the woods - not that i do buy it very often - if it's not ccovering anorexic 16 year olds it's plugging plastic surgery - gone. And then we wonder about the rise in paedophilia! Good conversation goer pen -now i want an anti-vogue movement please :)
  
•  
  

  Amelia Anderson Definetly got media attention! Good publicity stunt I guess? However, I would hate to see my baby girl dressed up like that!
  
•  
  

  Lisa Paterson OMG - Childhood Innocence is so precious.
  
•  
  

  Kate Brown I wouldnt even be advertising this image - Vogue just lost my vote!
•  
  

  Kate Brown And this discussion that is being plastered over thousands of FB pages is exactly what Vogue are after!
  
•  
  

  Nancy Georges revolting!! i think this will erode the Vogue brand!
  
•  
  

  Penny Adams
  

  
  

  Well what a media stunt by Vogue I am sure the publicity they wanted is working as this image spreads. Worse are the parents who allowed this and did the parents get paid? Because I am sure the 10 year old did not organize this !! We wonder... why children are getting younger and younger with having poor body image!! On the image itself, she is 10 and she looks 10 with inappropriate clothes a VERY inappropriate necklace and too much make up on !!!!! 
•  
  

  Meeya Wright
  

  As much as I abhor this (and her parents!), she is not my little girl and I can't change her situation. However, I am more scared of the society that my 2 little girls (5 & 2) are growing up in... and by the looks of it, some of you have l...ittle girls too. What kind of pressures are going to be on them over the next few years even?! It's all on us as parents to be mindful over what our children see and are influenced by... even if that means stopping our own purchase of magazines so these images don't even cross their precious little eyes, or even having a positive body image of ourselves speaks measures. And boys included! I want my little boy to have such a realistic picture of women as he grows up so that his standard encourages beauty in the women around him, not hinder it and make them feel unworthy because they do not look this way. Oh I could go on, I'll end there! But so nice to know of so many like-minded people!! περι
•  
  

  Emily Galante Hate it! Can't understand it
  
•  
  

  Lyndall Zappulla Just wrong on every level.
  

  2 ώρες πριν
•  
  

  Briony Kennedy Not happy jan!!!
  
•  
  

  Alani Winter Someone mentioned she doesn't look 10. She does - she looks like a 10yr old wearing her mums dress and too big heels and far too much make up. My daughter is 10 and I would never consider it appropriate for her to pose in that manner or model such attire. I think it's more disturbing to think that designers are designing clothes for women but that really fit 10 yr olds!!
  
• 
  

  Zoe Karantzounis Wrong wrong wrong!!!!!
  
•  
  

  Gabrielle Weerasinghe Disgusting, she's still a child. There is another image of her that they showed on the news today..topless, with her hair covering her chest..What the hell is the world coming to? She's 10!
  
•  
  

  Hollie Ross
  

  πριν από μία ώρα περίπου

  
  

  So very wrong on so many levels! Go get dirty and climb a tree girlie!!! That's what normal 10yr olds do! And if they dress up, it's for fun (and isn't used to turn men on-because im sorry, but the poses she is doing are very sexual and pro...vocative! And no way in hell I'd let my daughter do anything like that) someone needs to give her parents a huge wake up call and see that they need to let their daughter be a child!
•  
  

  Kathy Panopoulos Wrong but Vogue are getting what they wanted to achieve!! Po po Penny mou τη αρχισες!
  

  πριν από μία ώρα περίπου

Από το άλμπουμ:
Εικόνες τοίχου του χρήστη MiniStyle...