Πουτζντεμόν: Αβάσιμες οι κατηγορίες της Μαδρίτης, δεν ζητάω άσυλο στο Βέλγιο

«Δεν βρίσκομαι στις Βρυξέλλες για να ζητήσω πολιτικό άσυλο», δήλωσε ο Κάρλες Πουτζντεμόν, κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου που παραχώρησε σήμερα από τη βελγική πολη, σημειώνοντας παράλληλα ότι θα σεβαστεί το αποτέλεσμα των εκλογών της 21ης Δεκεμβριου.

Ο καθαιρεθείς ηγέτης της Καταλονίας ξεκαθάρισε ότι μετέβη στην περιοχή, γιατί είναι η πρωτεύουσα της Ευρώπης και ότι η επίσκεψή του δεν αφορά την κυβέρνηση της χώρας.

«Βρίσκομαι εδώ για να δράσω σε πλήρη ελευθερία και ασφάλεια», ανέφερε χαρακτηριστικά, υπογραμμίζοντας ότι το το θέμα της Καταλονίας είναι ένα «ευρωπαϊκό ζήτημα».

«Είμαι στις Βρυξέλλες για να κάνουμε σαφές το πρόβλημα της επαρχίας μου στην καρδιά της Ευρώπης», ανέφερε ο Κ. Πουτζντεμόν, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο.

Ο ηγέτης της ισπανικής περιφέρειας διαβεβαίωσε ότι η καταλανική κυβέρνηση και ο λαός της Καταλονίας θα σεβαστούν το αποτέλεσμα των εκλογών της 21ης Δεκεμβρίου και απηύθηνε ερώτημα στην πλευρά Ραχόι αν και αυτή θα κάνει το ίδιο.

Ο ίδιος ανέφερε ότι η ισπανική κυβέρνηση τον κατηγορεί για ανταρσία, λέγοντας πως δεν θα επιστρέψει στη χώρα όσο δεν έχει εγγυήσεις για μια δίκαιη αντιμετώπιση από την ισπανική δικαιοσύνη.
Capital.gr

Το Συνταγματικό Δικαστήριο της Ισπανίας ακύρωσε την ανεξαρτησία της Καταλονίας

Αυτός είναι ο 29χρονος αποστολέας των τρομο-δεμάτων σε Παπαδήμο, Σόιμπλε και ΔΝΤ (ΦΩΤΟ

Τα στοιχεία του 29χρονου φερόμενου αποστολέα των τρομο-δεμάτων στον Λουκά Παπαδήμο, Ευρωπαίους και Έλληνες αξιωματούχους δημοσιοποίησε η Ελληνική Αστυνομία, κατόπιν σχετικής Διάταξης της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Αθηνών. Πρόκειται για τον Γιαγτζόγλου Κωνσταντίνο του Αναστασίου και της Βάιας, που γεννήθηκε την 19-08-1988 στο Μαρούσι Αττικής.




Σύμφωνα με τη σχετική ανακόινωση της αστυνομίας η σε βάρος του ποινική δίωξη αφορά στη συγκρότηση - ένταξη σε τρομοκρατική οργάνωση που επιδιώκει την τέλεση τρομοκρατικών πράξεων του άρθρου 187Α παρ. 1 του Π.Κ., τρομοκρατικές πράξεις προμήθειας -κατοχής - κατασκευής εκρηκτικών υλών με σκοπό τη χρήση τους για πρόκληση κοινού κινδύνου σε ξένα πράγματα και κινδύνου για άνθρωπο, από κοινού και κατά συρροή, τελεσθείσες με τρόπο, σε έκταση και υπό συνθήκες, που είναι δυνατό να βλάψουν, σοβαρά, τη χώρα και με σκοπό να εκφοβίσουν, σοβαρά, έναν πληθυσμό και να βλάψουν, σοβαρά και να καταστρέψουν τις θεμελιώδεις συνταγματικές, πολιτικές, οικονομικές δομές της χώρας, τρομοκρατικές πράξεις παράνομης κατοχής πιστολιών - πυρομαχικών και εκρηκτικών υλών, με σκοπό τον παράνομο εφοδιασμό οργανώσεων, από κοινού και κατά συρροή, τελεσθείσες με τρόπο, σε έκταση και υπό συνθήκες, που είναι δυνατό να βλάψουν, σοβαρά, τη χώρα και με σκοπό να εκφοβίσουν, σοβαρά, έναν πληθυσμό και να βλάψουν, σοβαρά και να καταστρέψουν τις θεμελιώδεις συνταγματικές, πολιτικές, οικονομικές δομές της χώρας, πλαστογραφία μετά χρήσεως δημοσίων εγγράφων, κατά συρροή, με σκοπό την τέλεση τρομοκρατικών πράξεων του άρθρου 187Α παρ. 1 του Π.Κ., διακεκριμένη περίπτωση κλοπής από κοινού, τελεσθείσα, από δύο ή περισσότερους δράστες, που είχαν ενωθεί και διέπρατταν κλοπές κατ’ επάγγελμα, με σκοπό την τέλεση τρομοκρατικών πράξεων του άρθρου 187Α παρ 1 του Π.Κ. καθώς και για διακίνηση ναρκωτικών ουσιών (αγορά - κατοχή).

Η Αστυνομία δημοσιοποίησε επίσης φωτογραφίες και αναγραφόμενα προσωπικά στοιχεία σε οκτώ καταφανώς πλαστά Δελτία Αστυνομικής Ταυτότητας, που βρέθηκαν στην κατοχή του.

Η συγκεκριμένη δημοσιοποίηση, χρονικής διάρκειας έξι μηνών, σύμφωνα με την σχετική Εισαγγελική Διάταξη, αποσκοπεί αφενός στην προστασία του κοινωνικού συνόλου και αφετέρου στην πληρέστερη διερεύνηση εκκρεμών υποθέσεων και εξακρίβωση στοιχείων λοιπών συμμετόχων και σύλληψη αυτών, με ταυτοποίηση ενδεχομένως και άλλων παθόντων, προς ευχερέστερη πραγμάτωση της αξίωσης της Πολιτείας για τον κολασμό των διωκομένων αδικημάτων.

Στο πλαίσιο αυτό παρακαλείται όποιος πολίτης γνωρίζει οτιδήποτε σχετικά με τη συγκεκριμένη δημοσιοποίηση και κυρίως αν το παραπάνω πρόσωπο, με τα δημοσιοποιηθέντα ή με άλλα στοιχεία, έχει προβεί σε οποιαδήποτε συναλλαγή όπως, εκμίσθωση οχήματος, διαμερίσματος, οικίας, γκαράζ ή άλλου χώρου κ.λπ., να επικοινωνήσει στους αριθμούς κλήσης 1014 και 10414 της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Ειδικών Εγκλημάτων Βίας. Σημειώνεται ότι εξασφαλίζεται η ανωνυμία και το απόρρητο της επικοινωνίας.

REAL. gr

Απόστολος Γκλέτσος: «Ο Κώστας Μπακογιάννης είναι ότι χειρότερο υπάρχει – Θα τον πάω στον εισαγγελέα» [vid]

Ο Γκλέτσος εξαπέλυσε σφοδρή επίθεση στον Κώστα Μπακογιάννη σε τηλεοπτική εκπομπή. Οι δηλώσεις που θα συζητηθούν...

Απόστολος Γκλέτσος και Κώστας Μπακογιάννης είναι γνωστό ότι δεν διατηρούν τις καλύτερες σχέσεις. Ο δήμαρχος Στυλίδας φιλοξενήθηκε σε τηλεοπτική εκπομπή του Alpha και εξαπέλυσε νέα επίθεση στον περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας. Όταν ρωτήθηκε ο Απόστολος Γκλέτσος είπε χαρακτηριστικά: «Ο Κώστας Μπακογιάννης είναι ότι χειρότερο υπάρχει στη διοίκηση. Δεν υπάρχει κάτι χειρότερο. Είναι η προσωποποίηση της αποτυχίας στη διοίκηση και η προσωποποίηση της ιδιοτέλειας στην πολιτική».

Ο δήμαρχος Στυλίδας όμως δεν έμεινε εκεί: «Δεν θέλω να χαλάσω το κέφι του κόσμου, αλλά συνέχεια βγάζω βιντεάκια όπου τον κατηγορώ για πράγματα. Του λέω να πάει στον εισαγγελέα, αλλά δεν πάει και δεν απαντάει. Θα πάω εγώ. Θα τον πάω για θέματα που φιλοξενούνται στον ευρωπαϊκό τύπο. Δεν υπάρχουν ήρεμοι τόνοι αλλά υπάρχει μόνο η αλήθεια» είπε ο Απόστολος Γκλέτσος.

Αφορμή για τη νέα επίθεση του Απόστολου Γκλέτσου στον Κώστα Μπακογιάννη, ήταν η παρατήρηση πως ο δεύτερος θα ήταν ένας εξαιρετικά ισχυρός αντίπαλος για τον νυν δήμαρχο Στυλίδας, εάν θα ήθελε στις επόμενες εκλογές να γίνει περιφερειάρχης…

Newsit

Αποκάλυψη σοκ: Τρικαλινός είναι ο 30χρονος θύμα του 79χρονου από τη Δράμα

Τρικαλινός είναι ο 30χρονος που έπεσε νεκρός την περασμένη Κυριακή από τα πυρά ηλικιωμένου στον Αγιο Αθανάσιο Δράμας

Οπως αποκαλύπτει το Trikaladay o 30χρονος θύμα του 79χρονου ιδιοκτήτη αργυροχρυσοχοείου είναι Τρικαλινός ρομα.
Ο ηλικιωμένος ισχυρίζεται ότι, όταν τον είδε ο διαρρήκτης έστρεψε εναντίον του όπλο που είχε κι εκείνος πυροβόλησε γιατί φοβήθηκε – Είχε ξανασκοτώσει διαρρήκτη το 1996 και είχε αθωωθεί

Σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά, το θύμα σε συνεργασία με τουλάχιστον έναν συνεργό διέρρηξαν το κατάστημα, ο δράστης αντιλήφθηκε τι συνέβαινε και από το μπαλκόνι του πυροβόλησε με κυνηγετικό όπλο τον 30χρονο, σκοτώνοντάς τον. Οι περίοικοι που άκουσαν τον κρότο του πυροβολισμού και βγήκαν από τα σπίτια τους, είδαν τον ηλικιωμένο να κρατάει ακόμη το όπλο.

Κωστας Καραποστολης /trikaladay

ΒΟΜΒΑ ΜΕΓΑΤΟΝΩΝ ΣΤΗΝ ΔΟΛΟΦΟΝΙΑ ΤΗΣ ΔΩΡΑΣ ΖΕΜΠΕΡΗ ΠΟΥ ΑΝΑΤΡΕΠΕΙ ΤΑ ΠΑΝΤΑ! ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΙΚΑ Ο ΔΟΛΟΦΟΝΟΣ;

Μια αποκάλυψη που περιπλέκει ακόμη πιο πολύ την υπόθεση της δολοφονίας της Δώρας Ζέμπερη. Σύμφωνα με την κατάθεση στην Ασφάλεια  του αστυνομικού πρώην φίλου της, του είχε στείλει στο κινητό του 160 μηνύματα που δήλωνε απογοητευμένη για τον χωρισμό τους.

Εδειχνε να μην μπορούσε να καταλάβει το λόγο. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της ιστοσελίδας bloko.gr, επιστήθιος φίλος του αστυνομικού  μιλάει για την σχέση των δύο  και τα όσα περιγράφει αποκαλύπτουν μια παθιασμένη σχέση στην οποία δεν γνωρίζουμε εάν εμπλέκεται και άλλο ή άλλα πρόσωπα. Αρχικές πληροφορίες μετά την εξέταση του σώματος του κοριτσιού δεν απέκλειαν το ενδεχόμενο ο δολοφόνος να ήταν γυναίκα μια και σύμφωνα με εκείνες τις διαρροές τα χτυπήματα δεν είχαν το βάθος που θα μπορούσε να προκαλέσει ένα ανδρικό χέρι.

Ακολουθεί η συνέντευξη του φίλου του αστυνομικού στο bloko.gr:

Το όνομα Γιάννης που επιλέξαμε ν’ αποκαλείται ο τελευταίος δεν ανταποκρίνεται στο πραγματικό κι επελέγη για δύο λόγους. Ειναι το όνομα του νεκρού κοινού φίλου τους, πάνω από το μνήμα του οποίου άφησε τη τελευταία πνοή της η Δώρα και είναι επίσης το όνομα του μεγάλου αδελφού της.

“Ο Γιάννης και η Δώρα γνωρίστηκαν πριν από 18 μήνες εντελώς τυχαία. δεν γνωρίζονταν από πριν. Ήμουν μαζί του όταν συναντήθηκαν, σε ένα μαγαζί καφεστιατόριο κοντά στην υπηρεσία στην οποία είμαστε μαζί και η έλξη ήταν αμοιβαία. Ήταν αυτό που λέμε έρωτας με την πρώτη ματιά. Πέρσι τον Σεπτέμβριο άρχισαν να συζούν. Η Δώρα ήθελε να είναι κοντά στους δικούς της και ο Γιάννης, αφού ποια ήταν 6 μήνες μαζί, αποφάσισε να συγκατοικήσουν. Είχε γνωρίσει τους δικούς τους και η Δώρα την οικογένεια του. Χώρισαν στις 17 Αυγούστου. Δεν το περίμενε κανείς μας. Ο Γιάννης μου είπε ότι τον ζήλευε πολύ, παρότι δεν της είχε δώσει κανένα δικαίωμα. Του είχε ψάξει το κινητό του δύο φορές. Όμως αυτό δεν το πρόβλημα. Τον πίεζε να παντρευτούν, αλλά όπως μου είπε αυτός δεν ήταν έτοιμος. Την αγαπούσε. Την σεβόταν, όμως για κάποιο λογο δεν αισθανόταν έτοιμος. Κάτι είχε ραγίσει μέσα του. Ήταν και τρία χρόνια μεγαλύτερη του.

Από τότε ξεκίνησε ένας μικρός Γολγοθάς για τον Γιάννη. Σκεφτείτε ότι μέχρι δύο ημέρες πριν από το τραγικο γεγονός της δολοφονίας, του είχε στείλει 160 μηνύματα. Σ’ αυτά του έγραφε πόσο τον αγαπά, πόσο δεν τον καταλαβαίνει για την απόφαση του κα από ένα σημείο και μετά πόσο πολύ τον σιχαίνεται, αλλά σ’ αυτό φαινόταν ότι δεν τον εννοούσε. Επανήλθε ζητώντας συγνώμη και λέγοντας ότι θέλει τόσο πολύ να ξεπεράσουν αυτό που είχε συμβεί μεταξύ τους. Αν ποτέ διαβάσετε αυτά τα μηνύματα θα καταλάβετε πόσο Κυρία ήταν η Δώρα. Πόσο πολύ αγαπούσε τον Γιάννη, αλλά και πόσο πολύ δεν μπορούσε να κατανοήσει την απόφαση του. Κάποια στιγμή άρχισε να πιστεύει ότι υπάρχει κάποια άλλη στη ζωή του. Δεν είναι αλήθεια.

Όπως η Δώρα του σταθηκε πιστή, έτσι κι αυτός της στάθηκε εξίσου τίμια και παλικαρισια. Εγώ όσες φορές τους είχα δει, του έλεγα όσο τυχερός ήταν, πόσο όμορφος άνθρωπος ήταν η Δώρα και πως συμβαίνουν αυτά στα ζευγάρια. Ο Γιάννης συμφωνούσε μαζί μου. Όμως όπως είπε και σ’ εκείνη, έτσι είπε και σ’ εμενα ότι όλα έχουν τελειώσει. Μπορεί να κάνει λάθος, όμως αυτό αισθανόταν.

Η Δώρα ήταν πραγματική αγωνίστρια. Ήταν μαζί με τη μητέρα της, μάνα και αδελφή για τ’ αδέλφια της. Πριν να διοριστεί έκανε περιστασιακά μέχρι και τρεις δουλειές για να βοηθήσει τ’ αδέλφια της. Μέχρι και σκάλες σκούπιζαν. Μια ημέρα, πέρσι στη γιορτή της, μόλις φάγαμε το γλυκό είπε στο μικρό αδελφό που τότε πήγαινε τρίτη Λυκείου, τέρμα τα γλέντια γα εσένα μικρέ, “αύριο έχει σχολείο”. Πλήρωνε αυτή τα πάντα. Στον Γιάννη όταν τα έφτιαξαν του έβαλε δύο κόκκινες γραμμές. Η μία να μην χαρτοπαίζει και η δεύτερη να μην την χτυπήσει ποτέ. Νομίζω καταλαβαίνετε γιατί. Όταν χώρισαν, σ ένα από τα 160 μηνύματα που του έστειλε του έγραψε ότι μια φορά πάνω σε ένα από τους καυγάδες τους την έβρισε και τον ρώτησε αν θα την χτυπούσε ποτέ ειδικά αν είχαν κάνει παιδί. Ο Γιάννης της απάντησε ότι ποτέ δε πείραξε μια τρίχα από τα μαλλιά της και αυτό το έκανε, όχι επειδή ήταν μια από τις κόκκινες γραμμές της, αλλά επειδή η βία δείχνει έλλειμμα αυτοσεβασμού. Το δάνειο που λένε ότι πήρε για ν’ αποπληρώσει υποτίθεται τα χρέη του πατέρα της, δεν το πήρε γι αυτό το λόγο. Το πήρε ακριβώς για μην πάρει ο πατέρας της ένα σπίτι που νοίκιαζαν και για να μείνει στον μικρό αδελφό της. Όσα έπαιρνε από το ενοίκιο, τα έδινε στα δάνειο. Σας είπα, η Δώρα ήταν ένας μαχητής. Ο Γιάννης μου είπε πριν από λίγες ημέρες, μετά τη δολοφονία της, ότι η δύστυχη Δώρα δεν έζησε κάτι ιδιαίτερο στη ζωή της. Ούτε λούσα, ούτε ταξίδια, ούτε τίποτα. Ήταν αφοσιωμένη στο σπίτι και στην οικογένεια της. Μια πραγματική Κυρία. Όσο καιρό ήταν μαζί, στον πατέρα της αναφέρθηκε μία ή δύο φορές. Του είχε πει ότι δεν ξέρει και ούτε που τη νοιάζει να μάθει που μένει και τι κάνει. Ο μόνος που μιλοούσε περιστασιακά μαζί του, ήταν ο ένας από τους δύο αδελφούς της. Ο Γιάννης.

Τα μόνα ταξίδια που έκανε σε νησιά ήταν από τη δουλειά της. Στη Μήλο και μία φορά στον Πόρο όσο ήταν μαζί. Μάλιστα, όταν επέστρεψε από τον Πόρο, του έλεγε οτι συνάντησε κάποιους που της έλεγαν πόσο όμορφη είναι και πόσο δε της ταιριάζει η δουλειά που κάνει. Ο Γιάννης την ρώτησε γιατί της τα έλεγαν αυτά κι εκείνη του απάντησε ότι δεν την είδαν να φορά δαχτυλίδι.

Η ημέρα που σημάδεψε τη ζωή τους ήταν στις 6 Μαΐου. Με τον Γιάννη είχαμε διατεθεί σε μέτρα για τον τελικό κυπέλλου στο πανθεσσαλικό στάδιο. Τότε σκοτώθηκε ο Γιάννης σε εργατικό δυστύχημα στην Πάτρα. Έπεσε πάνω του ένας όγκος από σίδερα και πέθανε πριν να τον απεγκλωβίσουν. Ο Γιάννης, ήταν ο μεγαλύτερος αδελφός ενός πρώην φίλου της. Όλοι ξέραμε ότι ο εκείνος την αγαπούσε. Για τη Δώρα όμως ήταν όπως ο μεγάλος αδελφός της. Δικό του δώρο στη γιορτή της ήταν το κινητό της τηλέφωνο. Αυτό που χάθηκε μαζί με την τσάντα της. Επειδή γνώριζε τα αισθήματα του για εκείνη, ρώτησε κάποια στιγμή τον φιλο μου εάν ήθελε ότι δεν θα το τον ξαναέβλεπε. Ο Γιάννης της είπε ότι δεν έχει κανένα απολύτως πρόβλημα. Ήθελε να έχει κοντά της όσους αγαπούσε κι εμπιστευόταν. Ο Γιάννης αγαπούσε και σεβόταν την οικογένεια της. Και τον άτυχο Γιάννη, η Δώρα τον θεωρούσε δικό της άνθρωπο. Στην κηδεία του επειδή όπως σας είπα εμείς βρισκόμασταν στον Βόλο, πήγε η Δώρα με την αδελφή του συναδέλφου μου.

Την ημέρα της δολοφονίας, ο Γιάννης επέστρεψε γύρω στις τρεισίμισι από την υπηρεσία του. Όλη την ημέρα ήταν σε συντηρητική εκπαίδευση. Στη συνέχεια πήγε στη λέσχη για φαγητό κι από εκεί στο σπίτι του, που πλέον μένει μαζί με την αδελφή του. Έκανε ένα μπάνιο και πήγε για ύπνο. Η αδελφή του, όπως άλλωστε κατέθεσε στο ανθρωποκτονιών, έφυγε 10 λεπτά πριν από τις 6. Είναι καθηγήτρια φιλολογίας και θα έκανε ιδιαίτερο σ’ ένα παιδί κοντά στο σπίτι τους. Ο Γιάννης ξύπνησε γύρω στις 8. Έβλεπε τον Ολυμπιακό στο Champions League, όταν στο ημίχρονο χτύπησε το τηλέφωνο. Του είπαν ότι τον καλούν από το ανθρωποκτονιών και πως έπρεπε κατεπειγόντως να πάει εκεί. Μόλις ανέβηκε στον 11ο όροφο της ΓΑΔΑ και μπήκε στον προθάλαμο, είδε την μητέρα της Δώρας και τον μεγάλο της αδελφό να κλαίνε σε μια γωνιά. Δεν πρόλαβε να τους μιλήσει και τον άρπαξαν κατευθείαν. Όταν τον ρώτησαν αν ξέρει για ποιο λόγο τον κάλεσαν, τους ρώτησε αν έπαθε κάτι η Δώρα. Όταν τον ρώτησαν γιατί αναφέρεται στη Δώρα, τους είπε ότι είδε τη μητέρα της και τον αδελφό της να κλαίνε. Του είπαν ότι την βρήκαν νεκρή στο Β’ νεκροταφείο. Τους ρώτησε αν αυτοκτόνησε. Τον ρώτησαν γιατι πιστεύει ότι θα μπορούσε να κάνει κάτι τέτοιο και τους εξήγησε. Τους εδειξε όλα τα μηνύματα. Ήξερε επίσης ότι η Δώρα μετά τον χωρισμό τους είχε γράψει ή είχε πει κάποια στιγμή, απευθυνόμενη στο νεκρό φίλο τους που σκοτώθηκε το Μάιο, ότι ήθελε να την πάρει μαζί του.

Λίγο μετά κάλεσαν για κατάθεση την αδελφή του.

Εκφράσου με θετικές λέξεις: πως τα λόγια αναδομούν τον εγκέφαλο!

Οι λέξεις που χρησιμοποιείτε στον λόγο σας μπορούν κυριολεκτικά να αλλάξουν τον εγκέφαλό σας.

Π.χ. αντί να λέτε «το παλεύω», πείτε «τα καταφέρνω». Αντικαταστήστε τις αρνητικές λέξεις στο λόγο σας με θετικές.

Ο Δρ Andrew Newberg, νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο Τόμας Τζέφερσον και ο Mark Robert Waldman, εμπειρογνώμονας σε θέματα επικοινωνίας, συνεργάστηκαν για τη συγγραφή του βιβλίου, «Οι λέξεις μπορούν να αλλάξουν τον εγκέφαλό σας» (Words Can Change Your Brain). Σε αυτό γράφουν πως «μία λέξη έχει τη δύναμη να επηρεάσει την έκφραση των γονιδίων που ρυθμίζουν τη φυσική και συναισθηματική κατάσταση του ατόμου».

Όταν χρησιμοποιούμε λέξεις γεμάτες θετικά μηνύματα, όπως «αγάπη» και «ειρήνη», μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας μέσω της αύξησης της γνωστικής λογικής (νόησης) και την ενίσχυση της δραστηριότητας στην περιοχή του μετωπιαίου λοβού. Χρησιμοποιώντας πιο συχνά θετικές λέξεις από ό, τι αρνητικές, μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τα κέντρα λειτουργίας του εγκεφάλου, παρακινώντας τα να δράσουν.

Απ’ την άλλη πλευρά, όταν χρησιμοποιούμε αρνητικές λέξεις, αποτρέπουμε την παραγωγή ορισμένων νευροχημικών ουσιών, οι οποίες συμβάλλουν στον έλεγχο του άγχους. Όλοι μας είμαστε από τη φύση μας προγραμματισμένοι να έχουμε ανησυχίες και ανασφάλειες. Αυτή είναι μια κατάσταση που μας την επιβάλει ο αρχέγονος εγκέφαλός μας και μας προστατεύει από επικίνδυνες καταστάσεις, στις οποίες ενδέχεται κάποιες φορές να βρεθούμε, για να επιβιώσουμε.

Έτσι, όταν εκφράζουμε αρνητικές λέξεις με το λόγο και την σκέψη μας, αυξάνουμε τη δραστηριότητα στην περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει τον φόβο (την αμυγδαλή) με αποτέλεσμα την έκλυση ορμονών του στρες που κατακλύζουν τον οργανισμό μας. Αυτές οι ορμόνες και οι νευροδιαβιβαστές διακόπτουν την λογική σκέψη και τις συλλογιστικές διεργασίες στον εγκέφαλο και αναστέλλουν την κανονική του λειτουργικότητα.

Οι Newberg και Waldman γράφουν, «Οι λέξεις θυμού στέλνουν μηνύματα συναγερμού στον εγκέφαλο και τμηματικά διακόπτουν τα κέντρα της λογικής που βρίσκονται στον μετωπιαίο λοβό».

Ένα απόσπασμα από το βιβλίο τους, μας υποδεικνύει πώς να χρησιμοποιούμε τις σωστές λέξεις ώστε να μπορέσουμε να αλλάξουμε κυριολεκτικά την πραγματικότητά μας:

«Έχοντας μια θετική και αισιόδοξη λέξη στο μυαλό σας, θα διεγείρετε την δραστηριότητα στον μετωπιαίο λοβό. Η περιοχή αυτή περιλαμβάνει συγκεκριμένα κέντρα της ομιλίας που συνδέονται άμεσα με το κινητικό φλοιό, που σας ωθεί να κάνετε δραστηριότητες. Η έρευνα μας έχει δείξει πως όσο περισσότερο επικεντρώνεστε στις θετικές λέξεις, τόσο περισσότερο αυτές θα αρχίζουν να επηρεάζουν άλλες περιοχές του εγκεφάλου.

Οι διεργασίες στο βρεγματικό λοβό αρχίζουν να αλλάζουν, με αποτέλεσμα να αλλάζει και η αντίληψή που έχετε για τον εαυτό σας και τους ανθρώπους γύρω σας. Έχοντας θετική άποψη για τον εαυτό σας, θα σας προϊδεάσει να βλέπετε την καλή πλευρά των άλλων, αντιθέτως μια αρνητική εντύπωση του εαυτού σας θα σας γεμίζει με προκατάληψη και μεροληψία προς τους άλλους και θα είστε συνεχώς καχύποπτοι και με αμφιβολίες γι’ αυτούς.

Με την πάροδο του χρόνου η δομή του θαλάμου σας θα αλλάξει ανταποκρινόμενη στα λόγια, τις σκέψεις και τα συναισθήματα της συνείδησής σας. Οι αλλαγές στον θάλαμο του εγκεφάλου επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα».

Μια μελέτη του Positive Psychology εξέτασε περαιτέρω τις επιπτώσεις της χρήσης θετικών λέξεων. Σε μια ομάδα ενηλίκων ηλικίας 35-54 δόθηκε ένα ερωτηματολόγιο για να συμπληρωθεί στο τέλος της μέρας, που αφορούσε την καταγραφή τριών θετικών γεγονότων που τους συνέβησαν κατά τη διάρκεια της μέρας εξηγώντας, παράλληλα, τη σημασία τους και το γιατί ήταν θετικά γι’ αυτούς.

Στους τρεις μήνες που ακολούθησαν, τα αποτελέσματα έδειξαν πως οι βαθμοί ευτυχίας συνέχισαν να αυξάνονται, και τα άσχημα συναισθήματά μειώνονταν. Το ερωτηματολόγιο τους έκανε να εστιάζουν στις θετικές ιδέες και στα όμορφα συναισθήματα που αποκόμιζαν κατά τη διάρκεια της μέρας, με αποτέλεσμα να βελτιώσουν την ευεξία τους και την ομαλή λειτουργικότητα του εγκεφάλου τους.

Πως όλα τα παραπάνω μπορούν να εφαρμοστούν από σας; Εάν έχετε παράπονα από τη ζωή σας, δοκιμάστε να καταγράψετε πόσο συχνά χρησιμοποιείτε αρνητικές λέξεις και εκφράσεις. Μπορεί να εκπλαγείτε όταν διαπιστώσετε πόσο απλή είναι η λύση για να αποκτήσετε μια καλύτερη ζωή! Αρχίστε να αντικαθιστάτε τις αρνητικές λέξεις με θετικές και αλλάξτε τη ζωή σας!

Από  share24.gr

Η συγκινητική αποκάλυψη του Γιώργου Καπουτζίδη: "Πέθανε πριν από λίγες μέρες. Είχε μια μορφή λευχαιμίας… Ήμασταν δώδεκα χρόνια μαζί"

Συνέντευξη στο περιοδικό People και στον Μαρίνο Βυθούλκα παραχώρησε ο ΓιώργοςΚαπουτζίδης. Ο ίδιος αποκάλυψε μάλιστα πως πρόσφατα πέθανε η αγαπημένη του γάτα, η Μπάλια, την οποία και είχε δώδεκα χρόνια.

«Η Μπάλια δυστυχώς πέθανε πριν από λίγες μέρες. Είχε μια μορφή λευχαιμίας και είναι μια στενάχωρη περίοδος για μένα. Μου λείπει πολύ, ήμασταν δώδεκα χρόνια μαζί. Τις τελευταίες τρεις μέρες ήταν στο κτηνιατρείο. Μάλιστα, ξεψύχησε την στιγμή που με κοιτούσε και της χάιδευα το κεφαλάκι. Είναι πολύ ωραία η αγάπη που δίνεις και εισπράττεις από τα ζώα. Αν βρεθεί στο δρόμο μου ένα ζωάκι αδέσποτο, ναι, θα το υιοθετήσω. Όχι, όμως, για να καλύψω το κενό της» είπε χαρακτηριστικά ο Γιώργος Καπουτζίδης.

ΤΡΙΚΑΛΑ. Σας φαίνονται λίγο βρεγμένοι;

Έβρεχε πολύ χθες στα Τρίκαλα αλλά παρ όλα αυτά η υπουργός κ.Κουντουρά, ο δήμαρχος  Δ.Παπαστεργιου,οι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ Παπαδόπουλος κ Σιμορέλης και οι φουστανελαδες δεν φάνηκε να ζορίζονται. .

 Ίσως και να σκέπτονταν τα βάσανά των αγωνιστών του 40 και προσπαθούν να φαίνονται αγέρωχοι,αλλά και σίγουρα είναι γιατί ποιος φοβάται μια βρόχούλα μετά από ένα μακρύ και θερμό καλοκαίρι.

Και κλείνουμε με ένα υπέροχο σχόλιο που μας έστειλε ένας από τους πολλούς ανταποκριτές μας στα Τρίκαλα των πολλών στενών και των

Τρίκαλων ανθρώπων. ..

Με την υπουργό Τουρισμού κυρία Ελενα Κουντουρα είχαν την τιμητική να συνομιλήσουν και να βγάλουν  μια φωτο η Φουστανελοφοροι της Ραξας μετά το τέλος της παρέλασης στα Τρικαλα. Η κυρία Κουντουρα  έμεινε ενθουσιασμένη από την πόλη των Τρικάλων και γενικότερα από την φιλοξενία  και την ευγένεια των Τρικαλινων. Στη φώτο διακρίνεται με την ομάδα των Φουστανελοφορων δίπλα στον πρόεδρο της Ραξας κ. Ζορμπά Παναγιώτη όπου  με την παρέα του φαίνονται σαν τους σωματοφύλακες της κ. Κουντουρα..  "Ε"

Ο οικονομολογος ΝΙΚ ΣΚΡΕΚΑΣ μιλα για κυπριακές εταιρείες που στρέφονται στην Ελλάδα

Αντιστροφή τάση, κυπριακές εταιρείες στρέφονται στην Ελλάδα

Παρά τις προκλήσεις της κρίσης και το φορτίο του μη βιώσιμου χρέους, υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η τάση με τις ελληνικές εταιρείες που μεταφέρονται στην Κύπρο, δείχνει τώρα να τροφοδοτείται από την... αντίθεση κατεύθυνση.

Κατά πως φαίνεται αυξάνονται οι εταιρείες που αρχίζουν να κοιτάζουν προς την Ελλάδα για μελλοντική δυναμική ανάπτυξης.

Ο Δρ Νικ. Σκρέκας, διεθνής δικηγόρος και οικονομολόγος, αναφέρει σε δηλώσεις του ότι τον προηγούμενο μήνα προσελήφθη ως εκπρόσωπος για την Ελλάδα δύο πολυεθνικών κυπριακών εταιρειών παροχής υπηρεσιών.

"Και χαίρομαι γιατί πρόκειται για μια de facto ψήφο εμπιστοσύνης ότι η Ελλάδα μπορεί να ανακάμψει από την κρίση, παρά τη συνειδητοποίηση των εμποδίων που βρίσκονται ακόμη μπροστά", δήλωσε ο ίδιος.

Οι δύο εταιρείες στις οποίες αναφέρεται ο Νικ. Σκρέκας, εδρεύουν στη Λεμεσό και διαθέτουν ισχυρό ιστορικό δραστηριοτήτων ανά τον κόσμο.

Η InvestorCor Corporate είναι μια διεθνής εταιρεία παροχής υπηρεσιών με συμμαχίες σε όλη την Ευρώπη αλλά και μέχρι την Κίνα. Η εταιρεία επιβλέπεται από την κυπριακή Επιτροπή Κεφαλαιαγοράς, ενώ το πελατολόγιό της περιλαμβάνει επενδυτικές και άλλες εταιρείες οι οποίες επίσης επιβλέπονται από την κυπριακή Επιτροπή Κεφαλαιαγοράς. ​Η εταιρεία προσβλέπει σε εναλλακτικά επενδυτικά funds ή ΡE funds που επιδιώκουν να επενδύσουν σε distress συμφωνίες, σε διεθνή κοινοπρακτικά δάνεια, και στη ναυτιλία στην Ελλάδα.

Ο CEO της InvestCor, Γιώργος Γιαννουλάκης, νομικός με εμπειρία δεκαετιών, δήλωσε σχετικά: "είμαστε πολύ προσεκτικοί στην εκπόνηση της μεσοπρόθεσμης στρατηγικής μας για αυτοχρηματοδοτούμενη ανάπτυξη. Κατά την άποψή μου, αυτός ο αγώνας είναι μαραθώνιος, όχι σπριντ. Απαιτείται ανθεκτικότητα και επιχειρηματική εφευρετικότητα όχι μόνο για να επιβιώσει η εταιρεία αλλά και για να έχει υπεροχή.  Σίγουρα δεν είναι η ώρα να είμαστε δειλοί".

Η άλλη εταιρεία που αναπτύσσεται επίσης επιθετικά από την Κύπρο στην Ελλάδα, είναι η Gold N’ Links Europe, η οποία είναι μια εταιρεία ασφάλειας στον κυβερνοχώρο, και στον τομέα της εσωτερικής ασφάλειας και έχει επίσης γραφεία στο Ισραήλ, στη Νότια Αφρική,  στη Σιγκαπούρη και στον Παναμά.

Ο Ν. Σκρέκας πρόσθεσε ότι με τα δεδομένα GDPR, το απόρρητο έχει φθάσει σε επίπεδο δ.σ. στην Ευρώπη για να αποφύγει τη βλάβη της φήμης. Τονίζει ακόμη ότι η κυβερνοασφάλεια και η κυβερνό-ασφάλιση είναι τώρα πιο ελκυστικές από ποτέ ακόμη και για τις ελληνικές επιχειρήσεις.

Ο ίδιος εξέφρασε την ικανοποίησή του που ηγείται μιας νέας τάσης κυπριακών επιχειρήσεων που φθάνουν στην Αθήνα για να αναζητήσουν υγιείς ευκαιρίες πέρα από το Αιγαίο.

"Επίσης, έχουμε τόσα πολλά κοινά με τους Ελληνοκύπριους αδερφούς, και μπορούμε να μάθουμε τόσα πολλά για τον επαγγελματισμό, την αποτελεσματικότητα και τις υπηρεσίες από αυτούς", δήλωσε ο Νικ. Σκρέκας.

Τρίκαλα. Στα 49της χρόνια κηδεύεται σήμερα η Μαριάννα Καλογηρου

Σε ηλικία 49 ετών έφυγε από την ζωή η Μαριάννα Καλογήρου σύζυγος του Δημοσιογράφου Κώστα Ντάκου, δίνοντας γενναία πολύμηνη μάχη με την επάρατη νόσο.

Η εκλιπούσα αφήνει πίσω εκτός από τον σύζυγό της, την κόρη της Αριάδνη και τον γιο της Βασίλη, τους γονείς της Βασίλη και Κωνσταντινιά, την αδελφή της Ευαγγελία, τον γαμπρό της Σταύρο Κλινάκη, τον ανιψιό της Αντώνη και τον κουνιάδο της Σωτήρη Ντάκο.

Η σορός της εκλιπούσας, θα μεταφερθεί στην οικία της (Λούρου 4 –Πύργος) την Κυριακή στις 10 το πρωί και η νεκρώσιμος ακολουθία, θα τελεστεί από τον Ιερό Ναό Αγίου Γεωργίου Πύργου Τρικάλων στις 3 το μεσημέρι.

Trikalaola.gr