12 τρόποι να καταπολεμήσετε την υπνηλία

Συντάχθηκε απο τον/την Ελένη Χ

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε πιάσει τον εαυτό μας να αισθάνεται υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας. Για κάποιους όμως η κατάσταση αυτή αποτελεί καθημερινό φαινόμενο σε σημείο που να τους δημιουργεί προβλήματα στο σπίτι, στη δουλειά και στην κοινωνική τους ζωή. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το πρόβλημα της ημερήσιας υπνηλίας ξεκινά συνήθως από τη νύχτα. Ακόμη και η έλλειψη ύπνου ή ο διακεκομμένος ύπνος για μόλις μερικές νύχτες μπορεί να σας ρίξει την ενέργεια και να σας χαλάσει τη διάθεση. Η έλλειψη ικανοποιητικού ύπνου αποτελεί συχνά την αιτία της ημερήσιας υπνηλίας. Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα υπνηλίας δοκιμάστε τους παρακάτω 12 τρόπους για να έχετε επαρκή ύπνο και να αποφύγετε την υπνηλία μέσα στην ημέρα. 1. Φροντίστε να κοιμάστε αρκετά Μπορεί να ακούγεται αυτονόητο, αλλά πολλοί από εμάς δεχόμαστε να στερηθούμε 1 ή 2 ώρες από τον ύπνο μας το πρωί ή το βράδυ για να προλάβουμε να κάνουμε άλλα πράγματα. Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται 7-9 ώρες ύπνου τη νύχτα, ενώ ειδικά οι έφηβοι χρειάζονται συνήθως 9 ώρες ύπνου. Αφιερώστε λοιπόν 8-9 ώρες για ύπνο κάθε βράδυ. 2. Μην κάνετε τα πάντα στο κρεβάτι «Το κρεβάτι σας είναι μόνο για ύπνο και σεξ», υπογραμμίζει ο Avelino Verceles, MD, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Maryland της Ιατρικής Σχολής. «Δεν πρέπει να διαβάζετε, να παρακολουθείτε τηλεόραση, να παίζετε video games ή να χρησιμοποιείτε το φορητό υπολογιστή σας στην κρεβατοκάμαρα». Μην κάνετε τους λογαριασμούς σας και μην έχετε έντονες συζητήσεις στο κρεβάτι. Κινδυνεύετε να χάσετε τον ύπνο σας. 3. Ορίστε μια συγκεκριμένη ώρα που θα ξυπνάτε το πρωί «Συχνά συνιστάται στα άτομα που έχουν προβλήματα υπνηλίας να πηγαίνουν στο κρεβάτι και να σηκώνονται την ίδια ώρα κάθε μέρα, αν γίνεται ακόμη και τα Σαββατοκύριακα. Ωστόσο ο καθορισμός μιας συγκεκριμένης ώρας για ύπνο μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη απογοήτευση αν υποφέρετε από αϋπνία και ήδη δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε», επισημαίνει ο Barry Krakow, συγγραφέας του βιβλίου Sound Sleep, Sound Mind: 7 Keys to Sleeping Through the Night (Υγιής Ύπνος, Υγιής Νους: 7 κλειδιά για να κοιμάστε όλη τη νύχτα. Αντ’ αυτού ο Krakow προτείνει να καθορίσετε μόνο την ώρα που θα ξυπνάτε. «Ακολουθήστε αυτήν τη μέθοδο για τις πρώτες εβδομάδες ή ακόμη και μήνες για να αποκτήσετε ένα ρυθμό», λέει. «Αυτή η διαδικασία, το να ξυπνάτε δηλαδή πάντα την ίδια ώρα, βοηθάει στη σταθεροποίηση του κιρκαδικού ρυθμού. Και αν το κάνετε αυτό και έχετε μια κακή βραδιά, θα κοιμηθείτε καλύτερα την επόμενη νύχτα. " 4. Σταδιακά προσπαθήστε να συνηθίσετε να πηγαίνετε νωρίτερα για ύπνο Μια άλλη προσέγγιση για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα είναι να κάνετε μια προσπάθεια να πηγαίνετε στο κρεβάτι 15 λεπτά νωρίτερα κάθε βράδυ για τέσσερις νύχτες. Και μετά προσπαθήστε να καθιερώσετε στην τελευταία ώρα προσέλευσης στο κρεβάτι. Η σταδιακή αναπροσαρμογή του προγράμματός σας συνήθως λειτουργεί καλύτερα από ό, τι η απότομη προσπάθεια να πηγαίνετε για ύπνο μία ώρα νωρίτερα. 5. Προσπαθήστε να έχετε τακτικά και υγιεινά γεύματα Δεν αρκούν οι τακτικές ώρες ύπνου. Χρειάζεστε και τακτικά γεύματα, τα οποία βοηθούν στη ρύθμιση του κιρκαδικού ρυθμού σας. Τρώγοντας ένα υγιεινό πρωινό και ένα ισορροπημένο μεσημεριανό γεύμα στην ώρα τους – αντί να πιείτε έναν καφέ στα βιαστικά το πρωί και να φάτε ένα σάντουιτς στο χέρι – μπορείτε να αποφύγετε το πρόβλημα της έλλειψης ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας, που θα επιδεινώσει τη νύστα σας. Φροντίστε να τρώτε το τελευταίο γεύμα της ημέρας 2-3 ώρες πριν πέσετε στο κρεβάτι. 6. Ασκηθείτε Η τακτική άσκηση (30 λεπτά την ημέρα τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα) προσφέρει πολλαπλά οφέλη για τον ύπνο. Η άσκηση, ειδικά η αερόβια, σας βοηθάει να κοιμάστε ευκολότερα και πιο βαθιά. Σας δίνει επίσης περισσότερη ενέργεια στη διάρκεια της ημέρας και σας κρατά σε εγρήγορση. Αν ασκείστε έξω στο φως της ημέρας, θα έχετε ακόμη περισσότερα οφέλη. Οι επιστήμονες συστήνουν 30 λεπτά έκθεσης στο ηλιακό φως την ημέρα, επειδή το φως της ημέρας βοηθάει στη ρύθμιση του ύπνου. Αποφύγετε την άσκηση 3 ώρες πριν τον ύπνο. 7. Αλλάξτε το πρόγραμμά σας «Αν δεν πιστεύετε ότι μπορείτε να απολαύσετε 7 ή 8 ώρες ύπνου, τότε θα πρέπει να εξετάσετε το πρόγραμμά σας και να γίνουν κάποιες αναπροσαρμογές», σημειώνει ο καθηγητής Ιατρικής Avelino Verceles. «Μετακινήστε κάποιες δραστηριότητες από αργά τη νύχτα σε νωρίς το βράδυ ή από νωρίς το πρωί το μεσημέρι.» Προσπαθήστε να παραλείψετε κάποιες εργασίες που ενδεχομένως δεν είναι πραγματικά σημαντικές. Ο επαρκής ύπνος το βράδυ θα σας βοηθήσει να λειτουργήσετε καλύτερα στις υπόλοιπες δραστηριότητές σας. 8. Μην πηγαίνετε στο κρεβάτι πριν νυστάξετε «Αν πάτε για ύπνο όταν είστε απλά κουρασμένοι, τότε μάλλον δεν θα είστε σε θέση να κοιμηθείτε», τονίζει ο συγγραφέας Barry Krakow. «Πρέπει να μάθετε να ξεχωρίζετε πότε αισθάνεστε νύστα και πότε νιώθετε απλά κουρασμένοι. Είναι δύο διαφορετικά πράγματα.» 9. Αποφύγετε τη μεσημεριανή σιέστα Ένας υπνάκος αργά το απόγευμα μπορεί να κάνει την υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας χειρότερη και αυτό γιατί μπορεί να δυσκολέψει τον ύπνο σας στη διάρκεια της νύχτας. 10. Δημιουργήστε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον Η χαλάρωση πριν τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να αποχαιρετήσετε την ημέρα που πέρασε - και να αδειάσετε το μυαλό σας από σκέψεις και δραστηριότητες που είναι υπερβολικά εξουθενωτικές ή αγχωτικές και σας δυσκολεύουν να χαλαρώσετε. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο, ακούστε απαλή μουσική, διαβάστε ένα βιβλίο, δοκιμάστε το διαλογισμό. Ένα φλιτζάνι χαμομήλι ή ζεστό γάλα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. 11. Αποφύγετε τα νυχτερινά ποτάκια Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι το αλκοόλ βοηθάει τον ύπνο, αλλά στην πραγματικότητα σας στερεί από ένα βαθύ ύπνο, που είναι απαραίτητος για να ξεκουραστείτε. 12. Απευθυνθείτε σε έναν ειδικό Η ημερήσια υπνηλία μπορεί να προκληθεί από διαταραχές του ύπνου. Αν νιώθετε υπερβολική νύστα και σε σταθερή βάση κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμα και όταν κοιμάστε καλά ή αν σας παίρνει ο ύπνος ξαφνικά ενώ είστε απασχολημένοι με κάτι, μπορεί να έχετε κάποια διαταραχή ύπνου, όπως η ναρκοληψία ή η υπνική άπνοια. Πρόβλημα υπνηλίας μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένες ασθένειες και φάρμακα. Τέλος συναισθηματικά προβλήματα, όπως η κατάθλιψη, η μετατραυματική αγχώδης διαταραχή και το στρες, πολύ συχνά συνδέονται με προβλήματα ύπνου. Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου μπορεί να σας δώσει ένα πρόγραμμα θεραπείας, που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την διαταραχή και να αποκτήσετε καλύτερες συνήθειες ύπνου.

ΕΝΑ ΓΡΑΜΜΑ- ΠΟΛΛΑ ΛΟΥΛΟΎΔΙΑ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΑΥΤΟΚΤΟΝΗΣΕ Ο ΧΡΙΣΤΟΥΛΑΣ

Tις φωτογραφίες μας τις έστειλε ο Γιωργος Πένταρης απο την Αθήνα.

Ελλας = Φως Τα Εβραϊκά είναι Ελληνικά ! (Hebrew is Greek by Joseph Isaac Jahuda

Ελλας = Φως

Έκδοση 2

Ημερομηνία Δημοσίευσης: 14/10/2007 . Αναγνώσεις: 21553

Επί 30 έτη o μεγαλοφυής Εβραίος ερευνητής Joseph Isaac Jahuda συνέκρινε τις 3 γλώσσες Εβραϊκή καί Αραβική προς την Ελληνικήν Ομηρικήν, εξέδωσε το 1982 στο Λονδίνο ένα βιβλίο 680 σελίδων με τίτλο Hebrew is Greek (Τα Εβραϊκά είναι Ελληνικά) και τα Αραβικά .Το σύγγραμμα του εκδοθέν το 1982 εξαφανίσθηκε μυστηριωδώς . Ελάχιστα αντίγραφα διεσώθησαν.

O Εβραίος Joseph Isaac Jahuda, γεννήθηκε στην Ιερουσαλήμ, διαπρεπής δικηγόρος στο Λονδίνο, καθηγητής της Εβραϊκής γλώσσας στην Ιουδαϊκή σχολή της Ταγγέρης. Ιουδαίος την εθνότητα και το θρήσκευμα, γνωρίζων άριστα από στήθους την Παλαιά Διαθήκη, την αρχαία και νέα εβραϊκή, το ήμισυ τού Κορανίου από στήθους, την αρχαία και νέα Αραβική, την Γαλλική, την Αγγλική, την Λατινική.

Διαβάστε Περισσότερα: http://www.asxetos.gr/articles/greece/ta-evraika-einai-ellinika-hebrew-is-greek-by-joseph-isaac-jahuda.html#ixzz1rGq14cS0

Επιδημία «τυφλών» και στη Χίο - Τους ξεσκέπασε ο... ταχυδρόμος

Σε εξέλιξη βρίσκεται η έρευνα για άλλες 50 περιπτώσεις «μαϊμού» αναπήρων, αυτή τη φορά στη Χίο, μετά την καταγγελία που έκανε ταχυδρόμος της περιοχής ότι παίρνουν επίδομα τυφλότητας χωρίς να το δικαιούνται, καθώς δεν αντιμετωπίζουν πρόβλημα όρασης.

Η περίπτωση αυτή έγινε σήμερα γνωστή κατά τη συνεδρίαση της Ειδικής Μόνιμης Επιτροπής της Βουλής, που συνεδρίασε σήμερα με θέμα  το ποιοι δικαούνται πραγματικά τα προνιακά επιδόματα. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης την αποκάλυψη έκανε ο διευθυντής της Επιτροπής Αναπηρίας και Ιατρικής Εργασίας του ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, Βασίλης Πατεράκης, τονίζοντας, μάλιστα, ότι πρέπει να παρέμβει άμεσα ο εισαγγελέας.

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, αναφορά έγινε και στην υπόθεση της Ζακύνθου, για την οποία ο κ. Πατεράκης ανέφερε ότι σύντομα θα δοθούν στη δημοσιότητα τα ονόματα όσων μετείχαν στο κύκλωμα χορήγησης προνοιακών επιδομάτων σε 616 περιπτώσεις μη δικαιούχων. 

Επίσης, ανέφερε ότι οι επανέλεγχοι θα έχουν ολοκληρωθεί σε ποσοστό 90% μέχρι τέλη Μαϊου σε όλη την Ελλάδα.

Από την πλευρά του, μιλώντας στην Ειδική Επιτροπή, ο πρόεδρος της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία Γιάννης Βαρδακαστάνης, κατήγγειλε ότι από πέρσι τον Ιούλιο οι αρμόδιοι υπουργοί μίλησαν για «ανάπηρους μαϊμού» και μέχρι σήμερα το θέμα δεν έχει ξεκαθαριστεί, με αποτέλεσμα να έχει κοπεί από τον Σεπτέμβριο η σύνταξη σε 40.000 πραγματικά ανάπηρους.

«Σήμερα, στην εποχή της κρίσης, η πολιτεία προσέγγισε το θέμα των ανάπηρων με στοιχεία δυσφήμισης. Η αναπηρία λαβώνεται, βάλλεται. Τα άτομα με αναπηρία νιώθουμε μια συστηματική προσπάθεια υπονόμευσης και κοινωνικής απονεύρωσης για να περάσουν ληστρικές επιδρομές στα ελάχιστα μέτρα που υπάρχουν για εμάς» επεσήμανε χαρακτηριστικά ο κ. Βαρδακαστάνης και πρόσθεσε:

«Από πέρσι τον Ιούλιο του 2011 μίλησαν οι υπουργοί για "ανάπηρους μαϊμού". Είμαστε στον Απρίλιο και ακόμα το κράτος δεν έχει ξεκαθαρίσει το θέμα. Είναι υπόλογο. Πάγιο αίτημά μας ήταν και είναι η θέσπιση κάρτας αναπηρίας από ένα καθαρό σύστημα που θα την εκδίδει. Εμείς αγωνιστήκαμε γι΄ αυτήν. Στα χέρια όμως των πολιτικών έγινε κάρτα δυσφήμισης και αδιαφορίας».

Ο κ. Βαρδακαστάνης κατήγγειλε ότι από την 1η Σεπτεμβρίου του 2011 έχει κοπεί η σύνταξη σε 40.000 άτομα με αναπηρία, καθώς είναι ακόμα σε εξέλιξη ο επανέλεγχος.

«Κόπηκε η σύνταξη στους πιο φτωχούς και αδύναμους. Τους μεταχειρίστηκε το σύστημα με τον πιο απάνθρωπο τρόπο. Υπάρχει μεγάλη ευθύνη και στο ΙΚΑ που τους χρησιμοποίησε ως προκρούστεια κλίνη της τρόικας για να παρουσιάσουν μειώσεις στα κρατικά έξοδα» τόνισε χαρακτηριστικά.

ΠΗΓΗ: Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Τι γραφει ο Ξενος Τυπος για την αυτοκτονία Χριστούλα,ΤΩΡΑ

Όλοι στρέφουν την προσοχή τους στην Αθήνα για να αποφύγουν τα δικά τους οικονομικά,κοινωνικά και άλλα προβλήματα..

"ΤΗΕGUARDIAN

Demonstrators clash with riot police in Athens after an elderly man shot himself in Syntagma Square. Photograph: Aris Messinis/AFP/Getty Images

Dimitris Christoulas, the 77-year-old retired pharmacist who shot himself on Syntagma Square in Athens because, as he said in the note he left behind, he would rather die than scavenge in rubbish bins for his food, is not the first and will most certainly not be the last Greek to take his own life during this crisis.........."

Ολοκληρος ο πλανητης πληροφορηθηκε το "ηρωικο" τελος του 77 χρονου και σε ολες σχεδον τις εφημεριδες του κοσμου η ειδηση εχει καταγραφει..  Όλοι γράφουν και σίγουρα και πολλες υπερβολές..αλλα το θέμα πουλάει.. Το Μπλογκ που κατευθύνει μια Ελληνιδα και διαβάζετε πάρα πολύ λέει παρακάτω " Μή ρωτάς για ποιον χτυπούν οι καμπάνες..,"χτυπούσαν για το 99 τοις εκατο για εμάς τους Έλληνες χτες ..

Death in Athens 
Huffington Post (blog) - 1 hour ago"Ask not for whom the bell tolls... ," it tolled for 99 percent of us Greeks yesterday. A pensioner, aged 77, brought a dramatic end to his life in Syntagma Square and shocked the nation. At least, I hope he did, for that was his intention.

Pensioner's Suicide Continues to Shake Greece 
New York Times - 1 hour agoATHENS — The death of a 77-year-old Greek pensioner who shot himself in the head outside Parliament in despair over his financial problems has shaken this austerity-weary country and a crumbling political system struggling to assert its relevance amid ...

Greeks pay tribute to suicide victim who cited debt crisis 
CNN - 2 hours agoAthens, Greece (CNN) -- Greeks paid tribute Thursday to an elderly man who took his own life in central Athens in an apparent response to the hardship caused by the austerity crisis. Flowers, candles and handwritten sympathy notes sat by a tree in ...

Ο Δημήτρης Χρηστούλας,77 ετων,διαζευγμένος  και συνταξιούχος φαρμακοποιός δεν ειναι οπρωτος που αυτοκτονεί και δεν θα είναι τελευταίος ,γράφει άλλη εφημερίδα και τονίζει ότι τα τελευταία 3 χρόνια οι αυτοκτονίες στην Ελλάδα διπλασιάστηκαν..
 Πατηστε και δειτε αμετρητες ανταποκρίσεις απο Αθηνα.
http://news.google.com.au/news/i/more?pz=1&cf=all&ned=au&ncl=dNQEd99TE7e8RXMcci_TxrjyLkcXM&topic

Pensioner's Suicide Sparks Riots In Greece YouTube - 7 hours ago

Video με επεισόδια στην Αθήνα μετα την αυτοκτονία του συνταξιούχου..

Ο Θ.ΣΚΑΛΚΟΣ εκδοτης του ΚΗΡΥΚΑ ρίχνει..κεραυνούς

Ο ευλογών τους ευλογούντας…

Η αλήθεια είναι ότι είχαμε πάντα μικρο - διενέξεις με την Αρχιεπισκοπή. Ο Στυλιανός τα ήθελε και τα θέλει όλα δικά του. Θέλει υποταχτικούς, δούλους του Θεού, δούλους δικούς του, να δίνει εντολές και να πέφτουν λιώμα. Σαν τον κόκορα. Να μιλάει και οι κότες να κουρνιάζουν. Αυτή είναι η σχέση του με τον περίγυρο και όσοι έχουν το θάρρος το λένε όσοι δεν έχουν το καταπίνουν. Και την εφημερίδα, τον Κήρυκα. Τον ήθελε υποταχτικό. Σα νάναι διάκος του. Σαν καλή ώρα αυτά τα λιβανιστήρια που παριστάνουν τις εφημερίδες. Να υπαγορεύει το κύριο θέμα, το κύριο άρθρο… κεριά και λιβάνια. Του το είπαμε ευγενικά στην αρχή «σεβασμιώτατε ή παπάς - παπάς ή ζευγάς - ζευγάς» αλλά έκανε πως δεν το κατάλαβε. Ή μάλλον το κατάλαβε και αποφάσισε να είναι και παπάς και ζευγάς.  Εξακολούθησε το χαβά του.  Παρ’ όλα αυτά εμείς τον βοηθήσαμε να ξεμπροστιάσει αρκετούς παπάδες που τον κατακλέβανε. Έπιασε τους κλεφταράδες  τους άδειασε τα φαρδομάνικα από τα πρόσφορα και αμέσως επανήλθε στην προσφιλή του ταχτική. Ή εγώ ή τίποτα. Ήθελε πλήρη υποταγή. Πίστευε ότι η εφημερίδα θα πρέπει να βγαίνει όπως αυτός την ονειρευότανε. Δεν ήθελε να γράφουμε τις αλήθειες που πονάνε για αυτό το λόγο έκανε και δική του εφημερίδα, πρωτοφανές για εκκλησιαστική αρχή. Και μια που συμφιλιώθηκε με την Κοινότητα (EOKNNO) δεν ενώνουν και τις εφημερίδες τους; Η μια βάζει εκατόν δέκα φωτογραφίες του δεσπότη και οι άλλες φωτογραφίες της Νίας. Να μειώσουν και τα έξοδα. Τελικά ο Αρχιεπίσκοπος έχει ένα σοβαρό πρόβλημα. Δεν έχει καταλάβει ότι η Ελλάδα δεν είναι θρησκευτικό αλλά κοσμικό κράτος. Δεν είναι δυνατόν οι Έλληνες της Αυστραλίας να διοικούνται από μια εκκλησιαστική αρχή που ορίζεται από το τουρκικό κράτος. Η Αρχιεπισκοπή Αυστραλίας ανήκει στο Φανάρι και το Φανάρι το διοικεί ένας Τούρκος υπήκοος. Ο Πατριάρχης. Είναι λοιπόν τόσο ανίκανοι οι Έλληνες της Αυστραλίας να έχουν κοσμικό κράτος και πρέπει να ζούμε κάτω από καθεστώς Ιράν; Να υπάρχει μια οργάνωση, αναγνωρισμένη από το ελληνικό κράτος με παν - κομματική απόφαση της Βουλής των Ελλήνων το Συμβούλιο Αποδήμου Ελληνισμού και ο Αρχιεπίσκοπος να μη θέλει ούτε να την ακούσει;  Πέρα από όλα αυτά και από τη σκληρή αντιπαλότητα του Στυλιανού, εμείς σεβαστήκαμε ότι πέρασε μια περιπέτεια με την υγεία του και ρίξαμε τους τόνους, δεν γράψαμε για τόσα και τόσα, για τη διαθήκη του Καπέτα στη Βασιλειάδα, για τον Πετρίτση, για την αλλαγή του καταστατικού της Αρχιεπισκοπής που τον έκανε Δεσπότη των πάντων,  για τον Ζωγραφάκη με τη Τζάγκουαρ, για τον Γρύλη που επετέθη σε συμπάροικο με σπασμένο γυαλί στο Μπέργουντ,  τα εκατό εκατομμύρια που εισέπραξε από την Ελλάδα (αλήθεια πού πήγαν αυτά τα λεφτά Δέσποτα, σκυλιά παιδιά δεν έχεις, θέλουμε κομίσιον 10%, χωρίς εμάς δεν θα είχες πάρει μία…).  Παρόλα αυτά ο άνθρωπος που έχει προμετωπίδα τη θρησκεία της αγάπης, μας πολεμάει ακόμα με λύσσα. Πάει και πιάνει τους διαφημιζόμενους και τους τάζει λαγούς με πετραχήλια, έχει πάρλα, έχει λέγειν και τους πείθει να βάλουν διαφήμιση στα λιβανιστήρια του. Το ίδιο έκανε και η χούντα με το Ρέλα και τον Τσαμίση και έφαγε τον Πούλο. Τώρα τι ψάχνει, να βάλουμε στον Κήρυκα το γράμμα του Συσκαμάνη και της Άντζελας στα ελληνικά και στα αγγλικά να γελάσει και το παρδαλό κατσίκι;  Να κάνει το γύρο του κόσμου μέσω ιντερνέτ και να γελάσει ο μείζων ελληνισμός;

ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΨΕΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΡΘΟΔΟΞΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ

Σε μας ουδείς υπαγορεύει αηδίες...

Λοιπόν για να βάλουμε τα πράγματα στη σειρά. Εμείς δεν έχουμε τίποτα με την Κοινότητα του Σύδνεϋ, όποιος έχει τη μύγα μυγιάζεται. Πώς ξεκίνησε η ιστορία;
Ήρθε εδώ στα γραφεία μας μια μέρα η υπάλληλος του γηροκομείου Ευδοκία Καταχανά μαζί με μια άλλη υπάλληλο την Αυστραλέζα Λέσλι κλαίγοντας επειδή όπως μας είπε δεχότανε αφόρητες πιέσεις από τη Νία. Μάλιστα για να ηρεμήσει είχε πάρει πέντε μήνες άδεια χωρίς αποδοχές και έτρεχε σε ψυχίατρους και ψυχολόγους.  Τότε τηλεφώνησα στο Δανάλη να πάμε για καφέ στο Τζώρτζες όπου έσπευσε  και ένα από τα αφεντικά του φερέφωνου της Νίας, που γράφει ό,τι του υπαγορεύει και έπειτα τα διαβάζει ο ίδιος και... χαίρεται.  Τρεις λοιπόν στο τραπέζι για να μη λέμε ότι δεν τους τάπαμε. Εδώ ήτανε παρών το αφεντικό, τι τζαμπουνάει τώρα ο απρέντης του; Λέω τότε του Δανάλη «Χάρη ήρθε στον Κήρυκα μια κοπέλα, υπάλληλος του γηροκομείου, κλαίγοντας και μου παραπονέθηκε ότι την πιέζετε. Κοίταξε, η κοπέλα δεν έχει ιδέα από διαθήκες και τέτοια, άλλοι τα διαδίδουν, τους ξέρω, αφήστε την ήσυχη, θα την τρελάνετε, τέσσερα χρόνια δουλεύει στο γηροκομείο και είναι η καλύτερη υπάλληλος…»
Ο Δανάλης άρχισε τότε τα «ναι μεν αλλά» προσπάθησε να δικαιολογήσει τα αδικαιολόγητα και εγώ τότε του είπα «σαν φίλος ήρθα Χάρη, αν θέλεις με ακούς, η κοπέλα μου είπε ότι η Νία της κάνει τη ζωή μαρτύριο, μάζεψέ τη, βάλε ένα χεράκι θα τρελαθεί…» Δυστυχώς η επέμβασή μου αντί να λειτουργήσει πυροσβεστικά έφερε το αντίθετο αποτέλεσμα.
Μ     όλις η Ευδοκία επέστρεψε στη δουλειά της, της πήρε η Νία τα κλειδιά, την έδιωξε και την πλήρωσαν μετά τρεις εβδομάδες, την άφησαν τα Χριστούγεννα χωρίς λεφτά. Τελικά στο γηροκομείο της Κοινότητας, ποιος Κίκης και πράσινα άλογα, η Νία κάνει κουμάντο, κάθε μέρα πάει και τα κάνει άνω κάτω. Για την αποκατάσταση της αλήθειας και κάτι άλλο. Κάλεσα προσωπικά και τον Τσιλίμο να συζητήσουμε το θέμα, δυο μέρες πριν το φέστιβαλ. Μου είπε «να περάσει το φέστιβαλ και τα λέμε». Ακόμα έρχεται.

Θεόδωρος Σκάλκος

Η αυτοκτονία και οι ψυχικές διαταραχές στην τρίτη ηλικία

ΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΤΩΝ ΣΥΓΧΡΟΝΩΝ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ



Γράφει ο
ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΩΓΩΝΙΔΗΣ
Μsc ΔΗΜΟΚΡΙΤΕΙΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΘΡΑΚΗΣ
ΥΠΟΨΗΦΙΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ Δ.Π.Θ
ΓΕΝΙΚΟΣ ΙΑΤΡΟΣ ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΣ Β΄ Κ.Υ.ΜΑΥΡΟΘΑΛΑΣΣΑΣ


„ Oι ηλικιωμένοι αντιμετωπίζουν παρόμοια
προβλήματα με τους φοιτητές. Συχνά,
είναι κοινωνικά απομονωμένοι. Ο ρόλος
που είχαν για το μεγαλύτερο μέρος της
ζωής τους ως ενήλικες έχει αλλάξει
ριζικά. Έχουν υποστεί μια άλλη
μεταμόρφωση 50 χρόνια μετά την πρώτη.
Η κοινωνία λέει ότι έχουν γεράσει.
„ Μπορεί να τους λείπουν τα χρήματα για
να κάνουν τα πράγματα που έκαναν παλιά
ή που θα ήθελαν να κάνουν. Αλλά
αντίθετα από τους φοιτητές, μπορεί να
είναι αδύναμοι και σωματικά. Μπορεί να
υποφέρουν συνεχώς από πόνους. Συχνά
πάσχουν και από κάποια άλλη νόσο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΠΛΗΡΗ ΕΡΕΥΝΑ  ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΑΛΛΑΗ ΓΡΑΜΜΗ
http://www.alzheimer-hellas.gr/seminaria/dimotiki%20vivliothiki%202007-8/pogonidis.pdf

Intervew- By Alia Papageorgiou: Mia Farrow’s son talks Middle East youth and social media

Η ΑΛΙΑ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ ΜΙΛΑ ΜΕ ΤΟΝ γιό της Μία Φαρρόου και σύμβουλο της Χίλλαρυ Κλίντον για τη Μέση Ανατολή . Η συνέντευξη δημοσιεύεται στο ΥΑΗΟΟ της Μ.Α.

Mia Farrow’s son talks Middle East youth and social media

Mia Farrow’s son Ronan is Hillary Clinton’s new youth adviser at the tender age of 25.

Farrow represented the US government at a recent Brussels conference hosted by the United Nations Relief and Works Agency for Palestine Refugees (UNRWA), which is calling for further support for Palestinian refugees and a louder voice for the youth of the Middle East.

Here, he talks to Yahoo! Maktoob about setting up the Global Youth Programme for Ms Clinton and how today’s youth are taking to social media to “upset repressive regimes”, act as “the voices of conscience” and “shape a future that cuts through old enmities”.

How has your trip been so far?

It’s been a great conference, hosted by UNRWA, where we met with youth who have travelled from Palestine and the Gaza Strip, as well as the EU’s first High Representative of the Union for Foreign Affairs and Security Policy, Catherine Ashton, the United Nations’ Secretary General, Ban Ki-Moon, the President of the Palestinian Authority, Mahmoud Abbas, and the Belgian Foreign Minister, Didier Reynders. It is really something we are heavily involved in.

How long has the Global Youth Issues Office in the Department of State been around and what is your focus?

We have been building it for a year and it explores how young people drive global events. We will be implementing and amplifying youth policy. The Office of Global Youth Issues, created by Secretary Clinton, oversees an historic effort to empower young people as economic and civic actors through US programmes, to encourage governments to respond to youth through US diplomacy and directly engage young people around the world.

So how do you see the Global Youth Issues Office engaging on this, exactly? 

I recently returned from some time in Jerusalem and in the West Bank, talking to young people of all walks of life. I remember talking to a 15-year-old called Doha, who I met in an English language training programme. She told me: “I’m studying so I can see all sides of the issues, not just my own." That’s an inspiring illustration for me of the potential that young people have for shaping a future that cuts through old enmities. It does not diminish the depth of the challenges, but I do think there is a fresh perspective that the young people, from this generation of new leaders in the Palestinian diaspora and refugee community, bring. One thing that Doha told me is exactly how important the kind of training she was doing is in building stepping stones to economic opportunity - and how hard it is, in some of the places that we have discussed in this conference, to find those economic opportunities.

Those are challenges that are obviously not unique to the Palestinian people or to refugees. All around the world we're seeing young people stand up strong and demand two over-arching things, however disparate the challenges. First, a voice in our communities and dignity; and second, a chance to have a legitimate livelihood to support ourselves.

So what you’re focusing on is the amplification of youth voices through social networks and the effect on Middle Eastern or North African governments?

Yes, that is the dynamic that we've seen all around the world and it's one that we know has tremendous potential for good. Young people like Doha, who are committed to cutting through old challenges with new solutions, represent some of the great champions of good governance and democracy in every region. Obviously, some of the revolutions of the last year give us great hope for the power of this generation in upsetting repressive regimes and in functioning as voices of conscience all around the world.

Similarly, on economic issues, young people are very often the backbone of recovery at a time when we need entrepreneurship and creativity to drive economic growth. But at the same time, there is that mismatch of expectation and opportunity - when young people have the training but not the jobs; when they grow up with a clear view to economic opportunities that they lack within their own borders. Through Facebook, YouTube, Twitter - they can see as never before what governance, transparency and employment looks like.

And for the youth majority all around the world - 90 percent of which is in developing countries - those dynamics can lead to a powder keg of frustration and a demographic that is among the ripest targets for recruitment by extremist elements or criminal groups. That's why the United States realised that we need to stand with young people, and partner with them to build solutions and to tap their positive potential: not just because it's the right thing, but because it's essential for our security and prosperity.

There was a financial contribution to UNRWA on this trip as well?

Yes, I was so pleased to be announcing $10million of United States funding for the UNRWA general fund. We look forward, with UNRWA and other donors, to ensuring those resources go directly towards giving people a seat at the table; towards giving them the tools so they can find employment, build solutions in their communities and have the critical education needed to be a force for change. That is as important a work as any we undertake around the world.

What do you see as the potential for the Global Youth Issues Office?

Secretary Clinton recently delivered a speech in Tunisia outlining a global refocusing on youth. To that end, we're partnering directly with youth and providing platforms through which we can hear young people's voices. In every region, we now have councils of young people steering programmes and policies that traditionally may have been dictated from Washington. That's the kind of seat at the table that we envisage for young people - tapping them not just for solutions but for challenging conversations that can change our policies for the better.

All the over the world, the United States has committed itself to programmes which empower young people to find jobs and give them voices in their communities. Having spoken to my colleagues at UNRWA, they know we envisage the same future for UNRWA's activities  - with young people very much serving in a substantive role, helping to guide the activities and initiatives that are so important to empowering youth in this critical demographic.

We also  - and I want to be concrete about this  - want to build networks of young people who participated in these programmes who can continue to pay their skills forward and be a positive force for good.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟΝ ΚΗΡΥΚΑ και Πρωτοσέλιδα Ελληνικών εφημερίδων Αυστραλίας

Πατηστε και διαβάστε ολόκληρη την εφημερίδα

http://www.greekherald.com.au/TmpArt/EP_05_04_2012_big.jpg

Απριλιάτικες Καλησπερόμερες..με κόκκινα αυγά, from Melbourne

11,12,13,Απριλίου
Δυστυχώς υποφέρω αυτές τις ημέρες απο τις υποκρισίες δήθεν των πιστων ραδιο-τηλεκφωνητών και καναλαρχων..και όσοι μιλουν και εκπέμπουν θρήνους και ύμνους..ενω μεταξύμας όλα αυτα τα θεωρουν παραμύθια.
Χαρηκα τις γιαγιες που έβαψαν τα αυγά με τα εγγόνια τους..για να θυμίσουν το έθιμο της Μ.Πέμπτης..

Dora Kitinas-Gogos

Antigone and Elektra decorating Easter eggs

          ******

Και συγχαριτηρια στον Καλόπουλο που ξεσκεπάζει τους αμαρτωλούς...και μας παρουσιάζειτο δικο του φως.. Τα λέμε σουν..



10-Aπριλίου 12 Μ.Τριτη
Πάει και το Ήστερ,πάνε και τα βάγια ,πάει και η αργία της δευτερης ημερας της "Αναστάσεως" των Καθολικών..
Δεν λέω πάσχα,γιατί όπως εξηγω και πιο κατω στα Αγγλικά δεν έχει το νόημα που δίνουμε εμεις..
Δυστυχως οι 2 τελευταίες μέρες ο καιρός ήταν "Τύπικαλ " Μελβουρνιώτικος,αλλα για τις επόμενες μερες η ΕΜΥ δειχνει ότι πάμε για λιακαδα ..Για να δούμε..σε πολιτεία που υπηρξαν και αυτοκτονίες υπαλλήλων της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας για τίποτα δεν μπορούμε να είμαστε βέβαιοι..

Ακούστε ύμνους και δειτε τη Σαν Τζωρτζης Ρωουντ μέχρι την αγορά του Πρέστον.¨ηταν η Κυπριακή εκπομπη της Φρειδερίκης στο 3ΧΥ,το περ.Σάββατο.
                                        ***
Να και το πιο "σέξυ" τροπάριο" της εκκλησίας που το έγραψε η Κασσιανή,η πιτσιρίκα που αντιμιλησε στο Θεόφιλο όταν της πρόσφερε σαν την καλύτερη μελλοντική σύζυγο,το χρυσό μήλο λέγοντάς της 'όλα τα κακά(φαυλα)απο τη γυναίκα ξεκινούν" κι αυτη του είπε "και όλα τα καλύτερα.." Και γιαυτο ο Θεόφιλος της γύρισε την πλάτη,εκεινη πηγε σε μοναστηρι ..εκεινος έψαχνε να τη βρεί και πάει λέγοντας σε στύλ πάντα ...βυζαντινό!!

     
                                            ***
Τρίτη (ημέρα του.. Κυρίου κι όχι δική μας) σήμερα και τον Ελληνικό Κήρυκα δεν τον βρήκα πουθενα  μετα το μεσημέρι.. Λέτε τα όσα γράφει τελευταία και τα μεταφέρουμε κι εμεις να περιμένουμε απο τα χαράματα να πάρουμε τον Κήρυκα;..Έμπαινε Θήο ..έμπαινε, άντε ,γιατί οπως πανε θα μας κάνουν φυτά!!!

Οχι δεν ειναι Εκκλησια ..Η νεα Ενορία ειναι..

8-4-12 Πήρατε τα Βαγια;
Ηστερ (Ανάσταση) των Καθολικών σήμερα αλλα όλα κύλησαν ομαλα και με ανοιχτα σούπερ μάρκετς,εστιατόρια κ.α. Είπαμε εδώ τιμούν μόνο την "καλη Παρασκευή'αυτη που εμεις λέμε Μεγάλη ή Μαυρη ,επειδή σταυρωσαν το Χριστό και είναι η επόμενη..για αρκετους απο εμας  και για άλλους μετα απο 2 εβδομάδες ή ποτέ..
Με τη στήλη τουτη ανακάλυψα πέρα απο την ΚΑΛΗ ΠΑΡΑΚΕΥΗ ότι οι Άγγλοι δεν χρησιμοποιουν την εβραική λέξη Πάσχα -όπως οι ..Γκρήκς- παρά το Easter που σύμφωνα με  φίλο μου αγγλομαθή έχει την έννοια της Ανάστασης ή της Επανόδου (του Χριστού στη γη..) Όπως και να έχει το πράγμα οι  Ελληνόφωνοι Χριστιανοί πέρασαν με πάθος τέτοια ονόματα -Μαυρη Παρασκευή,Πασχα (γιορτη των Εβραίων που σημαινει να έχουν καλό πέρασμα οι Ισραηλίτες απο την Έρημο) ενω εξαφάνισαν και τις ημέρες της εβδομάδας των προγόνων μας  ,σε αντίθεση με τους Άγγλους που αφήσαν   τα ονόματα των ημερών που είχαν οι Ελληνες : SUN DAY =HMEPA TOY ΗΛΙΟΥ,Ελληνικά ..Κυριακή =Κύρια ημερα του Χριστού..
  MON DAY =HMEΡΑ ΤΗΣ ΣΕΛΗΝΗΣ, ενω εμεις λέμε Δευτέρα ..ημερα του Κυριου και παει λέγοντας ..
Μάλλον αυτα θα άκουγε η Θάτσερ στο Ελληνοκεντρικό ΗΤΟΝ που πήγαινε σχολείο  κι εφτασε να λέει ότι  "..'Έλληνες είμαστε εμεις (οι ¨Άγγλοι) κι όχι αυτοί εκει κατω που δεν ξερουν τί τους γίνεται..) Αααα τη ..Φωκ -ια-λαντ..
                                                       **
Σκασίλα μας τί κάνουν και τί λένε οι Άγγλοι εμείς γέμισαν σήμερα οι πολλές εκκλησίες -έστω και με ηλικιωμένους-και πήραν οι πιστοί τα βάγια και ευχήθηκαν χρόνια πολλά στα.. κομπιούτερ -με το όνομα VAIO-και στις Βάιες και Βάγιους.. Χιλιοπολυκαλόχρονοι /ες ..εύχεται και η στηλη μας σε συγγενεις  και φίλους..Για όσες δεν πρόλαβαν το πρωι κάποιοι παπάδες "έβαλαν το Χριστό στο γάιδαρο" (..επι πωλου καθήμενος.." και το εσπέρας...

                                                         ***
Αν και η έκπληξή μου είναι η άγρια και χωρίς οίκτο επίθεση του ΝΚ κατά του συμπαροίκου μας υφυπουργού  Εξωτερικών κκ Δημήτρη Δόλλη το προσπερνω για την ωρα ...και
Επι τέλους τη θρησκευτική νεκροφιλία και θρησκοληψία μαστιγωνει και ο Σαββατιάτικος "μίνι" Νέος Κόσμος μέσω του αιματοβαμένου(!!!) αέρα (αιθεροβάμωνα) κατηγορώντας τα ΝΕΑ της Μελβούρνης και το 3ΧΥ Ράδιο Ελλάς ότι το παραέριξαν στη Θρησκεία..!!! Μάλλον στο Νικολόπουλο θα ήθελε να τα ψάλλει και μη μπορωντας φαίνεται να πράξει αυτό ..ανέστησε την ξεχασμένη -λόγω γαιδάρων-Ελληνική παροιμία "φταιει ο γάιδαρος και βαράμε το σαμάρι.."...
πωπω κακίες μεγαλοβδόμαδα!!! τέλος.. κι αυριο θα προσπαθησω να σας βάλω και κανένα τροπάριο για να χαρειτε οι ..ρασολάγνες...

Τελικα με  τί ρουχα μπηκε στα Ιερωσόλυμα  ο κύριος;
Μπορει να μας εξηγησει κανενας αντιπρόσωπός του;

7Απριλίου -του Λαζάρου..
Μεγάλο Σάββατο των Καθολικών,σήμερα  και στην Ελλάδα " ¨ηρθε Λάζαρος ..ήρθαν τα Βάγια ήρθε Κυριακή που τρων τα ψάρια.." τραγουδούν τα πιτσιρίκια..ή οι Λαζαρίνες.. Στο φίλο μας το Λάζαρο τον Κοτσαγιαννίδη απο τη Θεσσαλονίκη του ευχόμαστε να έπιασε πολλα ψάρια και να το γλεντήσει σήμερα με το παραπάνω.. Κι όσοι άλλοι Λαζαραίοι να περασουν καλά και να μη βιάζονται να.. πεθάνουν γιατι σε καμμιά περίπτωση δεν θα ...αναστηθούν..!!!Κατι ξέρει και ο Ανδρέας Ανδριανόπουλος για όλα αυτα που γράφει στο βιβλιαράκι του  "Χριστιανισμός και Ορθοδοξία"..

                                                                   ***
Την κοπάνησαν ,με την ευκαιρία του αυριανού ΕASTER για εξοχή και  επισκέψεις  συγγενων τους σε χωρια και πολιτείες αρκετοι Μελβουρνιώτες..Βοηθούντος και του λιόλουστου καιρού απο χθες έφυγαν πολλοί.. Αν και δεν είδα σε καθολικές εκκλησίες κόσμο να πάνε λουλούδια για τον επιτάφιο και ΄τέτοια..την περιέργεια με ΄κινησε χτες βράδυ ένας βιετναμέζικος ναός των Ευαγγελιστων που ήταν γεμάτος πιτσιρίκια και με αρκετούς μεγάλους.. Τελικά μόνο οι μετανάστες νομίζω πιστευουν "τα παραμύθια του Χριστιανισμού" που έλεγε και ο μακαρίτης ο Κάρλ που έδειξε στους καπιταλίστες πως λειτουργεί ο Καπιταλισμός και ξεσκίστηκαν στο Χρήμα!!!
                                                       
                                                             ***

"Οργή για τις συντάξεις "λέει ο φίλος μας ο Κώστας στην πρωτη σελίδα του ΝΚ   και κατηγορεί την Ελλάδα που δεν τακτοποεί γρήγορα τους εδω δικαιούχους σύνταξης απο ΟΓΑ καιΙΚΑ .. και άλλα ταμεία.. Και νεοαφιχθείς που τα διάβαζε προχτες στο Ώκλυ ρωτούσε τους φίλους του..:" Είστε καλά ρε; Εγώ είμαι εδω τόσο καιρό και τραβιέμαι  χωρίς αποτέλεσμα  και περιμένει ο κύριος να του ετοιμάσουν τη σύνταξη και να του τη στείλουν ..με έξτρα κούριερ; πού ζειτε;;"
Είπε κι άλλα αλλα τι να πεις τωρα  στον επικεφαλής των Εθνικών μας θεμάτων, που μάχεται για τα συμφέροντα της πατρίδας μας... Ας ακούσουμε τον επιστρεψαντα εσχάτως τί λέει.. " οι Έλληνες είναι εκει και περιμένουν μέχρι και 14 μηνες να την πάρουν  ..Δυστυχώς φίλε μου σύνταξη καμμιά χωρα δεν σκοτωνεται να τη δωσει ..Ακόμα και η Αυστραλία που έχει ένα καλο σύστημα, και υποσχέθηκε ο Ουίτλαμ ότι μετα απο 10 χρόνια θα έπαιρναν όλοι τη σύνταξη όπου ήθελαν, ξέρεις πόσα χρόνια ζητουν σήμερα για να την πάρεις; 44 !!! και με τις βλακείες του Καραμανλή του "χοντρού" χιλιάδες συμπατριωτες ταλαιπωρούνται και επιπλεον 2 χρόνια να παιδευονται εδω για να μπορέσουν  να πάνε να...ζήσουν τα στερνά τους στην Ελλάδα...αν προλάβουν..Και δεν ντρέπονται οι τόσοι Έλληνες βουλευτές στην Αυστραλία να μη κάνουν τίποτα γι αυτό; ΠΟΥ ΕΝΑΙ Η 10ετία του ΟΥΙΤΛΑΜ και του Φρέηζερ βρέ απαράδεκτοι;  Και να μη ξεχνούμε ότι η Ελλάδα σήμερα εχει αγωνα ζωής και θανάτου..Άνθρωποι αυτοκτονούν και εμείς θα τους ζητούμε να πληρωσουν τις ανοησίες του Καραμανλή και της Επιτροπής Εθνικών μας θεμάτων που συζήτησαν και υπογραψαν αυτη την απαράδεκτη σύμβαση; Ντροπή..΄"'¨
Υπερβολές; 

Οαρχιεπίσκοπος κ Στυλιανός

6Απριλίου.." ΚΑΛΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ" των Καθολικών (Good Friday)

Τα πάντα κλειστά σήμερα στην Αυστραλία,ακόμα και τα σούπερ Μάρκετ..που αρκετά κρατουν τις πόρτες ανοχτες όλο το 24ωρο..ακόμα και ο ιππόδρομος..Μοναδική εξαίρεση τα Φίσεντσίπς (Ψαροπατατομάγαζα) μιας και υπάρχει συνήθεια τετοια μερα οι Αγγλοαυστραλοί (και οι δικοί μας νέοι) να τρωνε ψάρι ...Αυτά που θα φάμε εμεις μεθαύριο των Βαίων!!

Δεν ξέρω γιατί οι καθολικοί λένε Καλή Παρασκευή (ίσως επειδή κανουν καλές πράξεις )τη Μεγάλη Παρασκευή,αλλα  πράγματι σήμερα γίνονται και πολλοί έρανοι
 ( https://www.google.com.au/#q=good+friday+in+melbourne&fp=94a9625ed271ccd6 )για φιλανθρωπικά ιδρύματα και κυρίως νοσοκομεία και ο λαός προσφέρει αρκετά..Ανάμεσα στους συλλέκτες χρημάτων και αρκετοί ¨Ελληνες ..
Για τους πατριώτες που ακολουθουν τις Ορθόδοξες παραδόσεις (γιατί έχουμε κι αρκετούς Αρχαιόφιλους στην Αυστραλία και ΓΟΧ- παλαιοημερολογίτες,Ευαγγελιστές και μάρτυρες του Ιεχωβά, και πεντακοστιανούς.κ.α) απολαμβάνουν τη σημερινή αργία ,αλλα το κλάμμα για τη "σταύρωση¨του ..Κυρίου' ,θα το ρίξουν την ερχόμενη Παρασκευή,ακριβως μια εβδομάδα απο σήμερα..έστω κιαν πολλές/οί θα εργαζονται γιατι ο δεσπότης δε φρόντισε να κανει αργία τη Μεγάλη Παρασκευή ούτε και να τα βρούνε όλα τα χριστιανικά δόγματα σε μια κοινή μερα  γιορτασμού της ...Ανάστασης!!!
Αργία σήμερα για τους αρκετους 'ιερείς μας' αλλα απο αύριο του Λαζάρου και μέχρι του Θωμά κάθε μέρα ..πανηγύρι )για να μη πουμε ..ραμαζάνι!!
Δεν ξέρω αν ο Κρητικός δεσπότης έχει απαγορεύσει να ψάλλεται αύριο στις εδω εκκλησίες μας  το "εξεγερώ τα τέκνα σου Σιών επι των τέκνων των Ελλήνων.."( http://www.zougla.gr/page.ashx?pid=80&aid=437966&cid=122 ) αλλα κομμάτι δύσκολο το βρίσκω και ιδιαίτερα τωρα που ο φίλος μου ο Θοδωρής άρχισε και βγάζει τα 'κατορθώματά  του στον Κήρυκα http://efhmeris.blogspot.com.au/2012/04/blog-post_9425.html  και μάλλον θα λουστούμε καλά αυριο με τις βρισιές των αγίων πατέρων μας....εναντίον των Ελλήνων..

Ανάμεσα στα άλλα "γλυκόλογα" που ο Θήο σκάλκος λέει στον "σεβασμιότατο" ενδιαφέρον έχουν και τούτα..που σίγουρα δεν θα τον κάνουν να το ρίξει στο χορό...Γράφει λοιπόν ο απο τη Σκάλα Λάκωνας εκδότης..

"Τελικά ο Αρχιεπίσκοπος έχει ένα σοβαρό πρόβλημα. Δεν έχει καταλάβει ότι η Ελλάδα δεν είναι θρησκευτικό αλλά κοσμικό κράτος. Δεν είναι δυνατόν οι Έλληνες της Αυστραλίας να διοικούνται από μια εκκλησιαστική αρχή που ορίζεται από το τουρκικό κράτος. Η Αρχιεπισκοπή Αυστραλίας ανήκει στο Φανάρι και το Φανάρι το διοικεί ένας Τούρκος υπήκοος. Ο Πατριάρχης. Είναι λοιπόν τόσο ανίκανοι οι Έλληνες της Αυστραλίας να έχουν κοσμικό κράτος και πρέπει να ζούμε κάτω από καθεστώς Ιράν; Να υπάρχει μια οργάνωση, αναγνωρισμένη από το ελληνικό κράτος με παν - κομματική απόφαση της Βουλής των Ελλήνων το Συμβούλιο Αποδήμου Ελληνισμού και ο Αρχιεπίσκοπος να μη θέλει ούτε να την ακούσει;  Πέρα από όλα αυτά και από τη σκληρή αντιπαλότητα του Στυλιανού, εμείς σεβαστήκαμε ότι πέρασε μια περιπέτεια με την υγεία του και ρίξαμε τους τόνους, δεν γράψαμε για τόσα και τόσα, για τη διαθήκη του Καπέτα στη Βασιλειάδα, για τον Πετρίτση, για την αλλαγή του καταστατικού της Αρχιεπισκοπής που τον έκανε Δεσπότη των πάντων,  για τον Ζωγραφάκη με τη Τζάγκουαρ, για τον Γρύλη που επετέθη σε συμπάροικο με σπασμένο γυαλί στο Μπέργουντ,  τα εκατό εκατομμύρια που εισέπραξε από την Ελλάδα (αλήθεια πού πήγαν αυτά τα λεφτά Δέσποτα, σκυλιά παιδιά δεν έχεις, θέλουμε κομίσιον 10%, χωρίς εμάς δεν θα είχες πάρει μία…).  Παρόλα αυτά ο άνθρωπος που έχει προμετωπίδα τη θρησκεία της αγάπης, μας πολεμάει ακόμα με λύσσα. Πάει και πιάνει τους διαφημιζόμενους και τους τάζει λαγούς με πετραχήλια, έχει πάρλα, έχει λέγειν και τους πείθει να βάλουν διαφήμιση στα λιβανιστήρια του. Το ίδιο έκανε και η χούντα με το Ρέλα και τον Τσαμίση και έφαγε τον Πούλο. Τώρα τι ψάχνει, να βάλουμε στον Κήρυκα το γράμμα του Συσκαμάνη και της Άντζελας στα ελληνικά και στα αγγλικά να γελάσει και το παρδαλό κατσίκι;  Να κάνει το γύρο του κόσμου μέσω ιντερνέτ και να γελάσει ο μείζων ελληνισμός";

 Τί εννοεί ο...ποιητής;Είπαμε γιορτες ξεκινούν από αυριο ..ας μην βαρύνουμε περισσότερο την ατμόσφαιρα!!!

Αυτά για την ώρα και πατάτε πάντα αυτη τη Σελίδα επειδη θα ανανεωνεται συνέχεια ολόκληρο το 24ωρο και ολόκληρο  τον Απρίλιο..



5 Απρίλης 2012

Το μήνα αυτο το πιο αγαπημενο μου πλάσμα η Μερσίνα ,γίνεται 14 μηνών. Ελπίζω να τα πουμε σύντομα απο το "Σκάιπ".

Πάει και ο Απρίλης ...έβγαλε τα πρωτα 5 δόντια του και τρέχει ακάθεκτος..
Μεγάλη "Πέφτη" (που έλεγε και η Μακαρίτισσα μάνα μου) των καθολικών σήμερα και απο αυριο μεγάλη Παρασκευή ,αρχίζει το 4ήμερο του 'πασχα" Mε τον καιρό σήμερα σκέτο διαμάντι..(28C) να επιβεβαιώνει το στίχο μου "Αν η Μελβούρνη έχει λιακάδα, τύφλα να χει η Ελλάδα" ευκαιρία για τα τελευταία μπάνια το δευτερο μήνα του Φθινοπώρου!! Αύριο μιλάνε για 29,αλλα δειχνει βροχή και μάλλον θα έχουμε καιρό.. Ταυλάνδης.. Για όλους εσας που ειστε εκτος του ΟΖ  Νότου,θα αναρωτιέστε γιατί τόσα πάρε -δωσε με τον καιρό.. Γιατι δεν έχουμε το Ελληνικό χάρισμα "η καλή μερα φαινεται απο το πρωί" ουτε το "καλοκαιράκι μύρισε' πάμε παντου με πουκαμισάκι...Εδω,το πρωί φευγουμε με αιρκοντίσιον και το βράδυ γυρίζουμε με "σόμπα"..
Αυτα σαν αρχή..αργότερα ..περισσότερα..

ΠΕΡΠΑΤΩΝΤΑΣ ΚΑΙ ΚΟΥΒΕΝΤΙΑΖΟΝΤΑΣ ΣΤΗ ΜΕΛΒΟΥΡΝΗ

Α λέκος Παναγιωτόπουλος απο το Κολοκοτρωνίτση στο συνεργειο του χωριανού του Γιώργου Ρ'απτη στη Μελβούρνη

Πολυστολίστικε για τον Ολυμπιακο .Ποιος; Μα ο Κωστας ΑΛαβέρας.

Πάντα με το χαμόγελο η σερβιτόρα στο Λαμποργκέζ

Ο μάγειρας του Τζίμης Τάβερν παντα χαμογελά γιατί όλοι τον συγχαίρουν

Η Λίντα (αριστερα)ψώνισε τα πασχαλινάτης απο το ΜΠΛΑΚ έντ Μπλού και η Έλλη Μίνως την εξυπηρετεί..

Τα μεγάλα ονόματα πάντα στο τέλος εμφανίζονται..Ο γνωστοε επιχειρηματίας  Γιωργος Αβτζόγλου,καθήμενος ,με τον σερβιτόρο Δημήτρη Μπλούχο

O ANTΩΝΗΣ ΚΟΚΟΡΙΚΟΣ ΣΧΟΛΙΑΖΕΙ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Α.ΚΟΚΟΡΙΚΟΣ

Είναι δύσκολο πιά να αλλάξει η ημερομηνία των εκλογών, κυρίως γιατί η προεκλογική ρουσφετολογία έχει πάρει τέτοιες διαστάσεις που δεν μπορεί να γυρίσει πίσω. Χώρια που θα έδινε περισσότερο χρόνο για διαβουλεύσεις μεταξύ των κομμάτων της αντιπολίτευσης, (αν οι εκλογές μετατεθούν για το φθινόπωρο) με κίνδυνο να χαθεί πλέον ακόμα και το μπόνους των 50 εδρών το οποίο τώρα θα πάει στο πρώτο κόμμα. Επιπλέον μετάθεση των εκλογών σημαίνει ότι θα γίνουν με τη νέα απογραφή η οποία θα δώσει περισσότερες έδρες στα αστικά κέντρα όπου τα αντιμνημονιακά κόμματα έχουν μεγαλύτερη επιρροή.
Οι συζητήσεις όμως για αναβολή των εκλογών φαίνεται ότι ξεκίνησαν από τις πιθανότητες κατάρρευσης μέρους της διαδικασίας του PSI, εκείνου που αφορά τα ομόλογα τα οποία διέπονται από το αγγλικό δίκαιο, όπου βρίσκονται τοποθετημένα πάνω από 20 δισεκατομμύρια ευρώ. Ήδη στις γενικές συνελεύσεις των κατόχων οι οποίες έχουν γίνει, ούτε μία δεν προσχώρησε σε εθελοντικό κούρεμα. Τα δύο τρίτα από αυτές αρνήθηκαν να αναλάβουν ζημιές και το ένα τρίτο ζήτησε νέα αναβολή για τις 18 Απριλίου μετά την πρώτη αναβολή για τις 4 Απριλίου. Οι αναβολές έχουν νόημα μόνον αν πρόκειται εν τω μεταξύ κάποιος επίσημος φορέας, η ΕΚΤ ή το EFSF να αγοράσουν στο παρασκήνιο τουλάχιστον το 33% αυτών των ομολόγων, να χτίσουν θέση δηλαδή υπέρ της συμμετοχής ξοδεύοντας μετρητά. 

Αυτό θα έκανε κάθε λογικός διαχειριστής αυτής της κρίσης. Δεν έχει γίνει όμως αυτό ως τώρα και δεν φαίνεται κάποιος ικανός να πάρει την πολιτική πρωτοβουλία. Λογικά αυτός θα έπρεπε να είναι ο Λουκάς Παπαδήμος, αλλά αν δεν το έκανε αυτό πριν από τον Μάρτιο, και τους πανηγυρισμούς πως θα το κάνει μετά την προκήρυξη εκλογών, όταν πρακτικά θα είναι υπηρεσιακός πρωθυπουργός; Από την άλλη πλευρά, πως θα φαινόταν η προοπτική στάσης πληρωμών της Ελλάδας εντός ευρώ, στις 15 Μαίου, έστω και για ένα μικρό ομόλογο ύψους 450 εκατομμυρίων ευρώ; Πως θα φαινόταν να έχει καταρρεύσει η κυβέρνηση που θα έχει προκύψει από τις εκλογές πριν ορκιστεί; Τι μήνυμα θα έδινε αυτό στις αγορές για την Πορτογαλία, την Ιρλανδία και την Ισπανία; 
Τι επιπτώσεις θα είναι αυτό στη Γαλλία και στην Γερμανία οι οποίες επέμειναν στην υιοθέτηση αυτής της επιλογής έστω και μόνον για την Ελλάδα; Είναι αυτές οι σκέψεις ικανές να αναβάλουν τις εκλογές; Μάλλον όχι!

Είναι πάντως εξελίξεις οι οποίες πρέπει να κάποιο τρόπο να χειραγωγηθούν σε λύσεις συμβατές με το κούρεμα και εδώ υπάρχει σύμπτωση πολιτικών συμφερόντων της Γερμανίας της τρόϊκας και των κομμάτων της συγκυβέρνησης του μνημονίου. Κάποιος πρέπει να αναλάβει την πολιτική πρωτοβουλία και κάποιος πρέπει να βάλει τα χρήματα. Το ευκολότερο είναι η Ελλάδα να δανειστεί για να καλύψει την όποια λύση από τις τρείς επιλεγεί. Δεν υπάρχει όμως εμπιστοσύνη ανάμεσα σε όλες τις πλευρές. Η επιμονή των Χέντς Φάντς να πληρωθούν στο 100% ή να ξεκινήσουν μακροχρόνιους δικαστικούς αγώνες εναντίον της Ελλάδας, μπορεί να ερμηνευθεί και ως αμερικανική παρέμβαση στην εξέλιξη του PSI, με την έννοια ότι αν επιθυμούσαν θα μπορούσαν να τους εμποδίσουν. Για να το επιθυμούν όμως πρέπει να έχουν εμπιστοσύνη στους Ευρωπαίους. Και οι Ευρωπαίοι δεν έχουν ευθυγραμμιστεί με τις οδηγίες που τους έδωσαν στην προηγούμενη σύνοδο των G-20 για τη δημιουργία του μεγάλου μπαζούκα που θα καθησυχάσει τις αγορές. Και θα αποτελέσει ανάχωμα για την κρίση, αλλά και θα βοηθήσει την παγκόσμια ανάπτυξη. 
Δεν υπάρχει σύγκρουση ανάμεσα στις ΗΠΑ και στην Ευρώπη, αλλά και δεν υπάρχει σχέση εμπιστοσύνης και ταύτισης. Το πεδίο είναι ρευστό και ο καθένας προσπαθεί να εξυπηρετήσει το συμφέρον του και να κερδίσει χρόνο. Πείτε μου τώρα εσείς αν το πολιτικό σκηνικό στην Ελλάδα εμπνέει εμπιστοσύνη σε οποιονδήποτε για να υποστηρίξει τη μια ή την άλλη πλευρά. Κατ αρχήν δεν υπάρχει σταθερή κυβέρνηση όπως ο Μόντι στην Ιταλία. Η ΝΔ και ο Σαμαράς δεν είναι ο εκλεκτός ούτε της Μέρκελ ούτε των ΗΠΑ παρά το γεγονός ότι και οι δύο πλευρές έχουν χαιρετήσει και έχουν δώσει συγχαρητήρια για τη στάση που τήρησε τον Οκτώβριο. Ο Βενιζέλος δεν εκπροσωπεί ένα ΠΑΣΟΚ κυρίαρχο της Βουλής όπως ο Γιώργος Παπανδρέου και ναι μεν έχει δώσει δείγματα γραφής, αλλά δεν είναι τόσο χρήσιμος παρά μόνον ως εφεδρεία για να στηρίξει τον Σαμαρά, ο οποίος δεν πετυχαίνει αυτοδυναμία στη Βουλή όπως φαίνεται. 

Γι αυτό και βλέπεται δηλώσεις υπέρ της παράτασης της κυβέρνησης Παπαδήμου, από υπουργούς της κυβέρνησης Παπαδήμου σε ξένες εφημερίδες και μέσα ενημέρωσης. Ο Καρατζαφέρης άργησε λίγο, αλλά κι αυτός μίλησε για αναβολή των εκλογών ή μάλλον για λάθος να γίνουν τώρα οι εκλογές. 

Αυτή τη στιγμή το πολιτικό σύστημα και κυρίως η ΝΔ και το ΠΑΣΟΚ προσπαθούν να πείσουν ότι μπορούν μετά τις εκλογές να κυβερνήσουν μαζί και μάλιστα πιο αποτελεσματικά από την κυβέρνηση Παπαδήμου. Τα κρούσματα φαυλότητας όμως τα οποία βλέπουμε κάθε μέρα στη Βουλή και τα οποία μάλλον θα ενταθούν πείθουν για το αντίθετο. Χώρια που κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί το εκλογικό αποτέλεσμα και τις εκπλήξεις οι οποίες ξεπηδάνε από εκεί που δεν το περιμένεις. Για παράδειγμα το κόμμα των Ανεξάρτητων Ελλήνων δεν ήταν μέσα στο πρόγραμμα και δεν περίμενε κανείς ότι θα έδειχνε τέτοια δυναμική ώστε να μπεί στη Βουλή. Αυτή τη στιγμή είναι ανεξέλεγκτο και κάθε προσπάθεια να μειωθεί η επιρροή του έχει αποτύχει. Είμαστε ακόμα στην αρχή φυσικά, και οι προσπάθειες θα ενταθούν. Το ΠΑΣΟΚ δείχνει προς το παρόν απολύτως ελεγχόμενο, αλλά κανείς δεν γνωρίζει αν αυτό θα συνεχιστεί και μετά τις εκλογές. Η Αριστερά δείχνει επίσης ελεγχόμενη, αν και ενισχυμένη, με τα τρία κόμματά της να συγκεντρώνουν πάνω από 30% αλλά κάτω από 40%. Αν όμως μπεί στη Βουλή και άλλο κόμμα από το χώρο του ΠΑΣΟΚ, τότε η κατάσταση θα έχει γίνει πραγματικά ανεξέλεγκτη για την τρόϊκα και για τους δανειστές. Θα πρέπει να δοκιμάσουν να επιβάλουν με πυγμή τις επιλογές τους.


ΠΗΓΗ:Antoniskokorikos.blogspot.com