Μη γίνεστε σκιά του εαυτού σας. Της Ψυχολόγου Βέρας Φερεντούρου

Η ΖΩΗ ΜΕ ΤΟΝ ΜΑΥΡΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΣΠΡΟ ΣΚΥΛΟ

Όταν ο άνθρωπος γίνεται σκιά του εαυτού του ,
Οταν με την σιωπηλή αξιοπρέπεια της ψυχής προσπαθεί να ζήσει χωρίς να δίνει δικαιώματα στον περί γύρω του.....
Οταν βλέπει την ζωή του παράλληλα να διαδραματίζεται..
Οταν σιωπαίνει στους ανθρώπους που τον αγαπούν..
Οταν ,Οταν Οταν ...θέλει πάλι να βρει τον χαμένο του εαυτό..
Οταν θέλει να ζήσει...
Η κατάθλιψη μας ακολουθεί σαν σκιά...στο τέλος όταν τα όρια και οι στόχοι της ζωής απο εμάς εξατμίζονται ,η κατάθλιψη θα γίνει η μαυρη βασίλισσα της μαυρης ψυχής μας..
Βάζοντας και τον ασπρο σκύλο δίπλα της με μικρόυς κάθε μέρα στόχους και επιτέυγματα ,με καλόυς ακροατές ...με κατανόηση και μετά κατανόηση...
με υπομονή και μετα ξανά με υπομονή.....και με εμπιστοσύνη στον ειδικό.Θα περάσει.Θα μεγαλώσει ο ασπρος σκύλος ,εκείνος ο σκύλος που πάνω του θα γράφει ΕΛΠΙΔΑ που έχει δίψα για ζωή,που ΔΕΝ θέλει να κρύβει αυτά που αισθάνεται απο κανέναν.Ας αρχίσουμε να επικοινωνούμε όπως παλία με τους γύρω μας γιατί ο κόσμος ταμπουρώθηκε.Εκλεισαν ερμητικά οι άνθρωποι.Ομως μόνο με την επικοινωνία θα περάσει...
Θα περάσει..
Θα περάσει...
Θα περάσει..

Βέρα Φερεντούρου Ψυχολόγος

«Η ζωή με το μαύρο σκύλο»:
Πως αντιμετωπίζουμε την κατάθλιψη [βίντεο]

Πάνω από 350 εκατομμύρια άνθρωποι στον πλανήτη πάσχουν από κατάθλιψη. Η συγκεκριμένη ψυχική νόσος παρομοιάζεται συχνά με ένα «μαύρο σκύλο», καθώς έτσι...
koolnews.gr|Από KoolNews