Tuesday, November 22, 2016

Πιείτε το και θα χάσετε το λίπος στην κοιλιά


Πιείτε το κάθε πρωί και θα εξαλείψει όλα τα λίπη γύρω από το στομάχι σας σαν τρελό!
Δυστυχώς, μία από τις πιο δύσκολες περιοχές εξάλειψης του λίπους είναι και η περιοχή της κοιλιάς. Και το πλέον ανθυγιεινό λίπος βρίσκεται κυρίως στη ζώνη αυτή.

Το λίπος της κοιλιάς επηρεάζει μεν τη φυσική εμφάνιση των ανθρώπων, αλλά το πρόβλημα είναι πολύ χειρότερο από ένα πρόβλημα αισθητικής φύσεως, καθώς η υπερβολική συσσώρευση του λίπους, κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς, μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες.
Ευτυχώς, μπορείτε πάντα να βασίζεστε σε φυσικές λύσεις!
Έτσι λοιπόν, πρόκειται να σας παρουσιάσουμε μία απλή συνταγή που περιέχει δαμάσκηνα και που θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το λίπος της κοιλιάς, ενώ ταυτόχρονα θα θρέψει και τον οργανισμό σας!

Πώς να το ετοιμάσετε;

Συστατικά:

100 γραμμάρια δαμάσκηνα (αποξηραμένα)
1 λίτρο καθαρού νερού
Παρασκευή:
Βάλτε τα δαμάσκηνα και το νερό σε ένα ερμητικά κλειστό μπουκάλι. Αφήστε το να σταθεί στο ψυγείο για μία ολόκληρη εβδομάδα. Στη συνέχεια, στραγγίστε το και το μαγικό σας «φίλτρο» είναι έτοιμο!

Χρήση:
Πίνετε ένα ποτήρι αυτή τη σπιτική θεραπεία κάθε πρωί με άδειο στομάχι, ώστε να μπορείτε να λάβετε τα αποτελέσματα που χρειάζεστε.
Μερικά από τα οφέλη που, εκτός των άλλων, σας προσφέρουν τα δαμάσκηνα είναι:
Καθαρτικό: Διαθέτει μια μεγάλη ποσότητα ινών, το οποίο σας βοηθούν στη διαδικασία της πέψης.
Αντιοξειδωτικό: Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες στον οργανισμό σας.
Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου: Τα Δαμάσκηνα και τα αντιοξειδωτικά τους δρουν προληπτικά και μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο να αποκτήσετε αυτή την ασθένεια.
Καταπολεμά τον διαβήτη: Βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα.
Η χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, τα χαμηλά λιπαρά και τα ισοροπημένα σάκχαραν ξερών δαμάσκηνων τα καθιστούν ιδανικό σνακ για όσους προσέχουν το βάρος τους, καθώς και για τους ευαίσθητους στην ινσουλίνη διαβητικούς.
Health expert.servicd.gr

No comments:

Post a Comment

Ψάξε στην Εφημερίδα efhmeris.blogspot.com

wibiya widget

There was an error in this gadget